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健康养生


减肥、降低癌症风险 喝乌龙茶有四大好处

减肥、降低癌症风险 喝乌龙茶有四大好处

茶可分为红茶、绿茶、白茶和乌龙茶,其中乌龙茶只占世界茶叶消费总量的2%,相比其他茶,销量较小。美国“今日医学新闻”网站最近总结了乌龙茶的健康益处。

如何养生让你来年更健康

立冬已过,随着近几天的气温下降,羊城冬天的脚步越来越近了。中医认为,冬季是匿藏精气的时节,如果在冬季懂得养生,通过正确的饮食和药膳、汤水等手段……

秋冬护肺 这些要领你知道吗

秋冬护肺 这些要领你知道吗

11月12日是第九个“世界肺炎日”。随着冬季的到来,雾霾天气逐渐增多,雾霾不仅会影响市民的出行心情,而且最易伤及人的肺脏,出现咳嗽、鼻塞等症状。

广州海峡李希军博士受邀赴美参加2017整形外科论坛

——中国仅有20位权威鼻整形修复专家出席本次大会  10月6日至10日,由全球医美500强之一美国射极峰公司主办的2017年美国整形外科大会暨鼻

爱生活 享健康 榆林500瑜伽爱好者共庆“国际瑜伽日”

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6月21日清晨,朝阳初升,微风拂面,草丛间的露珠晶莹剔透,花朵舒展身姿,世间万物皆迎来全新的一天。榆林阳光广场上,500余名瑜伽爱好者舒展身体,练习瑜伽。

久坐上班族为啥易患糖尿病 你知道吗?

美国堪萨斯州立大学研究发现,人如果一天静坐时间超过6小时,患糖尿病的风险会显著提高。糖尿病危险因素包括,年龄≥45岁,超重或肥胖,腹型肥胖,有家族史,患心血管疾病(三高等)。

5个早春排毒法,教你清空体内的毒素!

经过一冬的进补和过年吃吃喝喝、不规律的生活,身体早已不堪重负,原本好多东西该代谢出来,但由于身体变虚或进补太多,不能完全代谢出来,慢慢的形成垃圾毒素,堵塞我们的经络气血。

西安市武术协会召开总结大会表彰先进单位及个人

西安市武术协会召开总结大会表彰先进单位及个人

 1月13日上午,西安市武术协会2016总结表彰暨2017工作动员大会在西安天翼酒店举行,原西安市副市长郝树茂、原西安武术协会主席陈振虎、西

把心带回家——源淼公益沙龙开讲“喜乐瑜伽”

快速发展的物质社会丰富了我们的生活质量,但同时,奔波在繁华都市的云云众生几乎每个人都面临来自生活、生存、发展等方面的压力。借

养生:秋天是减肥黄金时节 多吃5种食物不长赘肉

养生:秋天是减肥黄金时节多吃5种食物不长赘肉随着气候渐渐变凉,人体需要的热量也相应增加,让我们一不小心又与肥胖结缘。其实,秋天凉爽



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