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@陕西榆林人,还在为睡不好烦恼吗?

      日期:2021-03-17 10:20:08
导读:—— “世界睡眠日”榆林二院 带你了解睡眠“真相”
       
       健康导报讯(通讯员 申淑侠 记者张腾)3月21日是“世界睡眠日”。睡眠是人体最基本的生理功能之一,全球42.5%的人存在着不同程度的睡眠问题。2012年世界卫生组织(WHO)曾统计,中国患有各类睡眠障碍的人群占比高达38.2%,远超全球27%的平均水平。“夜晚辗转难眠、白天昏昏沉沉”成为困扰很大一部分现代人群的问题。睡不好就真的是失眠么?睡着了就真的拥有健康的睡眠么?你真的了解你的“睡眠真相”么?睡眠障碍包括失眠、睡眠呼吸障碍、中枢性嗜睡、昼夜节律失调、异态睡眠、睡眠相关运动障碍、其他睡眠障碍等七大类睡眠问题。       
       
睡眠问题所带来的危害可大可小,轻者感觉易疲劳、情绪低落或易激惹、体重增加、视物模糊等,严重者甚至会导致认知功能障碍,增加患卒中及其他心脑血管疾病的风险,甚至增加猝死风险。对于上述各种睡眠问题,正确诊断、及早治疗十分关键。
       为宣传睡眠疾病的防治知识,帮助睡眠障碍的患者科学的管理睡眠,摆脱睡眠障碍引起的困扰,拥抱精彩人生,陕西省榆林市第二医院脑科医院、呼吸内科、耳鼻喉科,将开展多学科联合科普宣传及大型义诊活动。
       活动时间
       科普讲座 2021年3月18日(周四) 晚上7:00-8:00 
       义诊活动 2021年3月19日(周五) 上午9:00-11:00
       活动地点
       科普讲座 榆林二院脑科医院神经内科一病区示教室
       义诊活动 榆林市第二医院门诊大厅一楼
 





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