血糖忽高忽低，口干乏力反复?中医从“脾络”看糖友管理难点

　　早晨测血糖还算平稳，吃完饭却明显升高;明明一直在控制饮食，口干、口渴、乏力、便秘等不适还是时有发生。对不少糖尿病患者来说，控糖的难点不只是让某个数字降下来，更在于如何兼顾血糖水平、波动情况和日常生活质量。

　　从“控制血糖”到关注整体代谢

　　糖尿病是一种与糖代谢异常密切相关的慢性疾病，其发生发展涉及胰岛素分泌、胰岛素抵抗等多种因素。部分患者还同时存在超重、腹型肥胖、血脂异常等问题。因此，日常管理不能只盯着血糖，还应关注体重、腰围、血压和血脂等指标。

　　近日，由家庭医生在线主办的“2026家庭常备药上榜品牌”十周年庆典活动，以岭药业津力达颗粒荣获“2026家庭常备药上榜品牌”降血糖药奖项。这一荣誉为公众了解糖尿病管理相关产品提供了一个契机。

　　津力达颗粒是在中医“从脾论治”思路下研制的中药制剂，以“益气养阴、健脾运津”为核心。中医理论认为，脾主运化，与饮食精微的转输利用及水液代谢有关。对于符合气阴两虚证的2型糖尿病患者，可在医生辨证和评估后使用。

　　临床研究关注血糖，也关注身体感受

　　发表于《Frontiers in Endocrinology》的研究，对192名接受二甲双胍治疗但血糖控制仍不理想的2型糖尿病患者进行了12周随机对照研究的二次分析。结果显示，在原有二甲双胍治疗基础上加用津力达颗粒的研究组，糖化血红蛋白低于6.5%的达标比例为25.0%，对照组为14.9%;餐后2小时血糖低于10.0 mmol/L的比例分别为32.6%和10.6%。研究还观察到，治疗组9项常见症状的总评分改善幅度优于对照组。

　　另一项发表于《JAMA Internal Medicine》的FOCUS随机临床试验，则把研究视角前移至糖尿病前期。研究纳入889名糖耐量受损且合并多种代谢异常的人群，中位随访2.20年。结果显示，与安慰剂组相比，津力达颗粒组发生糖尿病的风险较低，风险比为0.59;同时，腰围、血糖、糖化血红蛋白、血脂及胰岛素抵抗等多项指标也出现了有利变化。

　　津力达颗粒从脾论治对改善糖尿病的临床症状，降低血糖、血脂，改善微循环及糖尿病并发症的防治均有一定作用。

　　科学控糖，不能只靠一种方法

　　对于糖尿病患者，规律饮食、合理运动、按医嘱用药和定期监测始终是管理基础。可以记录空腹及餐后血糖、糖化血红蛋白、体重变化和不适症状，复诊时交由医生综合评估。

　　血糖管理的目标，不只是让数字好看，更是长期、规范地降低健康风险。（来源：薄荷健康网）