腰痛如何处理

　　在生活中，劳损、外伤、感染、肿瘤等因素都可能导致腰椎结构出现问题、形态改变，从而产生疼痛。
　　腰痛一般怎么处理呢？如果仅仅是劳累后腰痛，可以采取卧床休息、腰部热敷等措施，或者辅以消炎镇痛药物，60%以上的腰痛都可以得到缓解。这些能够得到缓解的腰痛，多半是肌肉劳损、筋膜炎、韧带炎引起的，不是特别严重的情况。
　　只有经过这样简单处理无法缓解的腰痛，才需要去医院就诊。如果在夜间休息状态下，腰痛超过了可以忍受的程度，睡觉时痛醒了或者腰痛还合并有下肢麻木疼痛，则要引起高度重视，需要排查椎管中发生肿瘤的可能性。
如果出现平躺不痛，久坐、久站、负重时就会痛的情况，可能提示腰椎间盘方面的问题，也需要及时就医。老年人平卧不动不痛，翻身起身疼痛剧烈，则有可能是骨质疏松引起的椎体压缩性骨折，不可大意。如果腰痛还伴随下肢麻木疼痛、发热、打寒战、慢性咳嗽，或者会阴部麻木、大小便乏力甚至失禁等症状，也往往预示着更严重的疾病，前者可能提示脊柱感染，后者可能提示马尾神经综合征，这些情况都需要尽快就医。 　　
南方医科大学第三附属医院脊柱一区副主任医师 尹刚辉