炎炎夏季警惕热感冒，这几种方法可预防!

　　夏日炎炎，由于人体的新陈代谢加快，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，所以出汗量会增加，这时人们往往会开着空调、风扇入睡，用凉水冲浴，骤然进入温度很低的房间，殊不知，这样很容易患上“热感冒”。

　　1.夏季感冒和冬季感冒有何区别?

　　暑湿感冒是夏天特有的感冒，因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如无节制的吹风扇空调等。主要症状是发热，通常是38℃左右，少有高热;咳嗽，痰白或黄痰;头痛，头痛如裹，身体困重;伴见疲乏无力，不思饮食等。因此，如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药，效果就会不好，而且还有一定副作用。

　　2.诱发热感冒的因素有哪些?

　　每当换季的时候，热伤风的患者就会明显增多，大家在此时应该格外注意。引起热伤风的诱因很多，比如过度贪凉，夏季气温有时会回升得较快，导致气温较高，人体体温调节中枢失调，散热功能降低，体温就会随之升高，这个时候如果进入低温环境，比如用空调或电扇，或洗冷水澡，导致忽冷忽热，毛细血管就会突然收缩，使机体平衡紊乱，容易导致热感冒。

　　另外，接触花粉、霉菌等导致过敏，也可使呼吸道免疫力下降导致热感冒;当人体出汗较多时，消耗大，食欲减退，营养摄入不足也容易导致热感冒。

　　3.如何科学预防热感冒?

　　应加强身体锻炼，提高抗病能力。饮用适量的保健品也是提高免疫力的好方法，太阳神口服液家族中的生物健口服液一直是有口皆碑的好产品。经生物技术特殊提取工艺制成，能激活和调节人体体内的免疫细胞，增加免疫因子的合成分泌，补充人体所需营养并增强免疫力、抗疲劳、耐缺氧，帮助调节和恢复机体平衡。

                                     （来源：中华财经网）