脑梗死后吞咽困难，康复治疗有哪些安全有效的方法？

　　脑梗死仿若一场“大脑风暴”，会使患者身体产生诸多问题，吞咽困难便是其中常见且棘手的一种，吞咽困难会对吃饭造成影响，还会致使呛咳、误吸，甚至肺炎，对健康有严重威胁。下面这些安全有效的康复治疗方法可起到很大的帮助，不必担心。

　　一、基础肌肉训练：唤醒吞咽“小助手”

　　吞咽需要口腔、咽喉等部位肌肉协同开展工作，脑梗死后这些肌肉有可能出现“罢工”，基础训练就是要让它们再次“动起来”。举个例子，进行鼓腮、龇牙、吹口哨等口唇运动，可对口轮匝肌进行锻炼，如同给嘴巴的“橡皮筋”做拉伸，使其更具弹性。舌部运动也必不可少，舌前伸、后缩、左右摆动，好似在给舌头“跳健身操”，可以提升舌的灵活性，帮助搅拌食物。还有下颌运动，张嘴、闭嘴、左右移动下颌，可提高咀嚼肌的力量，让咀嚼变得更为轻松，这些训练每日坚持去做，可逐步唤醒吞咽肌肉的“活力”。

　　二、冷刺激疗法：激活吞咽“感应器”

　　有些时候，咽喉部的“感觉开关”变得不够灵敏了，此时冷刺激可发挥作用。冷刺激方法治疗时患者取半坐位，头稍前屈，对偏瘫者，在其偏瘫侧肩下垫薄枕，并取棉棒10根，将其前半段浸润生理盐水后使用消毒绷带固定，放置家庭常用冰箱内进行冷冻处理。低温刺激不仅能提高局部感觉敏感度，促进神经通路重建，还可使肌肉痉挛程度降低，让咽喉部的肌肉更加“顺从”。在进行刺激后搭配空吞咽练习，也就是不进食状态下的吞咽动作，可提高咽肌的协调性，使吞咽变得更为顺畅。

　　三、电刺激治疗：给吞咽“加把劲”

　　电刺激治疗恰如给吞咽肌肉“供电加油”。通过电极贴片朝着咽喉肌群输出低频电流，可增大肌力以及开展神经调控。实施治疗之际，电极置于舌骨上下区域，将电流强度设定为肌肉收缩且无痛的状态。其可提升喉部上抬幅度，使环咽肌开放能力得到提高，降低误吸风险，就仿佛给汽车的发动机添加了一些“帮助燃油”，让吞咽动作变得更为有力、更为协调。然而电刺激治疗要在专业医生的指导下开展，依据吞咽造影评估的结果去调整相关参数。

　　四、饮食调整：让进食“稳稳当当”

　　饮食调整于康复治疗而言，属于关键要点之一。选用合适的食物性状，可有效降低误吸发生的风险，建议把食物制作成糊状或是泥状，比如稠粥、果泥、肉糜之类，需避免稀液体以及干燥易碎食物。在进食的时候，要保持坐位且头部前倾的姿势，这类似于给食物开启了一条顺畅的直通道，可减少食物误入气管的可能性。小口缓慢吞咽也极为关键，适当一口量，给咽喉部位充足的时间来处理食物。

　　脑梗死后吞咽困难着实较为麻烦，然而通过基础肌肉训练、冷刺激疗法、电刺激治疗以及饮食调整这些安全且有效的办法，可辅助患者慢慢开展吞咽功能的恢复工作，重新体会美食带来的乐趣。