针灸理疗颈腰椎病：不是“治标”而是标本兼顾的智慧

　　颈腰椎病已不再是老年人的“专利”，长期久坐办公室、频繁看手机的年轻人，以及学习压力较大的学生，都可能患病。不少人认为针灸理疗只是“暂时止痛”的手段，无法根治病因，不如药物治疗或手术看似彻底。其实，中医治疗颈腰椎病的核心智慧，在于“标本兼顾”——既能快速缓解疼痛、麻木等表面症状，又能从根源调理气血、疏通经络、修复功能，从而降低疾病复发率。

　　一、先搞懂：颈腰椎病的“标”与“本”是什么?

　　颈腰椎病归属于中医学“痹证”范畴，其病机核心为“本虚标实”：“标”是疼痛、僵硬、麻木等表象;“本”为气血运行不畅、经络阻滞、肝肾亏虚等深层病机。

　　1.“标”的表现：亟待缓解的表面不适

　　长期不良姿势、外伤、受寒等因素，会导致颈腰部肌肉痉挛、韧带紧张，压迫神经与血管，进而引发疼痛、肢体麻木、活动受限。这些是患者最直接的不适，也是亟需解决的表面问题。

　　2.“本”的根源：疾病复发的核心症结

　　中医有“肝主筋、肾主骨”之说，长期劳损、衰老会导致肝肾亏虚，筋骨失养;而长期久坐久站还会造成气血循环不畅、经络阻滞，正所谓“不通则痛”“不荣则僵”，这正是颈腰椎病反复复发的核心原因。

　　常规止痛手段多仅治“标”，只能暂时抑制痛觉，无法解决经络阻滞、肝肾亏虚等根本问题，故易反复发作。而针灸理疗的核心，是遵循“急则治标，慢则治本”的原则，实现双重调理。

　　二、针灸理疗的“治标”智慧：快速缓解不适立竿见影

　　针灸治疗颈腰椎病效果显著，核心是通过精准刺激，快速放松肌肉、促进血液循环，迅速缓解患者不适。

　　1.针刺：直达痛点，松解痉挛

　　针灸时，医生会根据患者的疼痛程度、经脉走向，选取合适穴位。针刺对肌肉、神经有直接刺激作用，可缓解肌肉紧张与痉挛，犹如为“打结”的筋络“松绑”;同时能加速局部血液循环，排出炎性因子，让疼痛、肿胀快速消退。此外，针刺还能刺激神经传导、改善局部血供、缓解麻木，帮助恢复肢体正常感觉。

　　2.艾灸/拔罐：温通经络，驱散寒湿

　　寒湿邪气阻滞经络时，颈腰椎病的疼痛会明显加重(如受凉、阴雨天)。针灸理疗时，通常会配合艾灸或拔罐，以温通经络、祛除寒湿。

　　艾灸多以腰阳关、大椎穴为核心穴位，其温煦之力可深入经络，舒缓寒湿引发的僵直、酸痛;拔罐则能吸出经络中的“瘀滞”，促进局部血液循环，放松紧张的肌肉与韧带，增强镇痛效果。

　　这类调理通常1-3个疗程后，患者就能感受到疼痛减轻、活动范围扩大，迅速解决“燃眉之急”。

　　三、针灸理疗的“治本”逻辑：调理根源，减少复发

　　针灸理疗的“治本”作用，在于通过长期调理，恢复人体自身机能，从根源上降低颈腰椎病的复发率。

　　1.疏通经络，改善气血循环

　　颈腰椎病归属于“经络阻滞、气血瘀滞”范畴。通过刺激经络中的关键穴位，可为气血运行开辟“通道”，使其通畅以滋养筋骨、肌肉与神经。长期治疗能彻底解决“不通则痛”的问题，让颈腰部得到充分滋养，提升肌肉与韧带的弹性，缓解劳损引发的肌肉酸痛。

　　2.调理脏腑，滋养肝肾

　　针灸时选取足三里、三阴交、太溪等穴位，既能疏通经络，又能调节脏腑功能、补益肝肾元气。长期刺激可改善肝肾亏虚状态，持续滋养筋骨，从根源上提升颈腰椎的“抗压能力”，预防病情复发。

　　3.调节神经，修复机能平衡

　　现代医学研究表明，针灸可促进机体释放内啡肽，调节神经系统平衡，提高颈腰丛神经敏感性，抑制痛觉传导。更关键的是，不少颈腰椎疾病的发生，源于核心肌群力量不平衡——通过针灸配合康复训练，可放松紧张肌肉、激活薄弱肌群，恢复其正常功能，避免二次伤害。

　　四、结束语

　　针灸治疗颈腰椎病的“大智慧”，不仅满足于“止痛”这一表面需求，更在于“通经络、调脏腑、复平衡”，实现“标本兼顾”。它既能快速消除不适，又能促进机体自我修复，降低复发率。对长期饱受颈腰椎病困扰的人而言，针灸理疗并非“无奈之选”，而是兼顾当下舒适与长久健康的科学养生方式。若病情反复，可选择针灸理疗，同时需养成良好生活习惯，助力颈腰部恢复健康状态与正常功能。