突发高烧关节痛？警惕这种病毒

　　夏秋季天气闷热潮湿，蚊子也变得格外活跃，不少人会被蚊子叮咬后出现不适。其中有一种情况需要特别留意：突然发起高烧，长皮疹，关节还疼得厉害，连抬手、走路都费劲，这很可能不是普通的感冒或蚊虫叮咬反应，而是感染了基孔肯雅病毒。这种病毒主要靠蚊子传播，虽然大多数人能顺利康复，但疼起来确实折磨人，严重时还可能留下长期关节不适。下面就来详细说说这种病毒的相关知识，帮大家科学认识、正确应对。

　　一、先搞清楚：这病毒是怎么找上你的?

　　基孔肯雅病毒不通过空气或说话、握手等日常接触传播，传播媒介是“花斑蚊”(白纹伊蚊、埃及伊蚊)。这种蚊子有黑白相间花纹，白天活动，清晨和傍晚最活跃。传播过程简单：花斑蚊叮咬感染者后，病毒在其体内繁殖，再叮咬健康人时，病毒通过唾液传播。感染后有3-7天潜伏期，最长12天，潜伏期无症状但仍可能通过蚊子传染他人。我国目前无预防疫苗，防蚊是关键。

　　二、关键信号：出现这些症状要警惕

　　基孔肯雅热核心症状为高烧、关节痛、皮疹，常同时或先后出现。高烧骤发，体温达39℃以上，伴怕冷、头痛、恶心、食欲下降，持续1-7天，部分人退烧后数天再低烧，形成“双峰热”。

　　关节痛是最典型表现，“基孔肯雅”意为“变得扭曲”，部分人痛至无法行走。多在发烧后1-2天出现，从单个关节快速蔓延至多个，手腕、脚踝等小关节及膝盖等大关节易受累，且对称发作。活动时疼痛加剧，晨起僵硬，严重时丧失活动能力。

　　约80%患者发病2-5天出皮疹，多见于躯干、四肢，偶及手掌、脚底或面部，为红色斑点或小疙瘩，部分伴瘙痒，数天消退后可能脱皮。部分人还会有颈部淋巴结肿大(按压痛)或眼睛发红、畏光等症状。

　　三、别混淆：和这些常见病区分开

　　基孔肯雅热易与流感、登革热误判，可通过核心症状区分：和流感相比，二者均有发烧、头痛、肌肉疼，但流感关节痛远不及基孔肯雅热剧烈持久，通常不影响关节活动。基孔肯雅热和登革热均由花斑蚊传播，但登革热发烧时间更长，肌肉疼、腹部不适更明显，且有牙龈出血、皮肤瘀斑等出血倾向，血常规显示白细胞和血小板减少;基孔肯雅热关节痛更突出，无出血症状，血常规多正常。最准确判断需医院抽血查病毒核酸或抗体，出现症状务必及时就医。

　　四、得了病怎么办?正确应对很关键

　　基孔肯雅热暂无特效药，治疗以缓解症状、助力身体恢复为主。首要任务是及时就医明确诊断，严格遵医嘱治疗，切勿自行乱用药。发病期需多休息，减少关节活动以防疼痛加重，可冷敷疼痛关节缓解不适。

　　发烧时可服用对乙酰氨基酚退烧，务必按说明书剂量(遵医嘱)服用，避免过量。关节痛严重者，医生可能开具止痛药或抗炎药，但需避免使用阿司匹林等可能增加出血风险的药物，尤其未排除登革热时更要注意。同时多喝温水补充水分，饮食选鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等高热量、高蛋白、易消化的食物，忌辛辣油腻生冷等刺激性食物。

　　多数患者一周左右好转，预后较好，但部分人关节痛可能持续超12周，甚至遗留关节功能损害，疼痛不缓解需及时复诊。极少数人可能出现脑炎、心肌炎等严重并发症，发病期需密切关注身体变化，出现异常及时告知医生。

　　五、最有效：做好预防不被传染

　　基孔肯雅热可通过做好防蚊措施而有效避免感染。防蚊关键是清除滋生地：花斑蚊喜在积水处产卵，需每周清理家中及周边花盆托盘、水桶、下水道、废旧轮胎等积水区域，保持干燥以减少蚊虫。

　　个人防护也需到位：白天尤其是清晨、傍晚蚊子活跃时少外出，必须外出时穿浅色长袖长裤衣物，暴露皮肤涂含避蚊胺、派卡瑞丁等驱蚊剂。家中装纱窗纱门，睡觉时挂蚊帐，老人、儿童等免疫力低人群更需防护。家中有蚊子可用蚊香、电蚊拍杀灭，注意避免儿童接触。

　　六、总结

　　基孔肯雅热由花斑蚊传播，典型症状为高烧、剧烈关节痛和皮疹，虽无特效药，但多数人可康复。夏秋季若突发高烧伴剧烈关节痛或是出现皮疹，需及时就医，勿自行乱用药。预防核心是防蚊：清理积水消灭滋生地，做好个人防护，避免叮咬，做好这些措施可降低感染风险。愿大家平安度蚊虫季。