自我管理 科学防治——旬阳市铜钱关卫生院走进赤岩社区开展慢病自我管理小组活动

       为切实加强社区慢病人群自我管理能力，持续提升慢病管理服务质量，4月17日，陕西省旬阳市铜钱关中心卫生院组织公卫科医务人员走进铜钱关镇赤岩社区开展慢病患者自我管理小组活动。

       活动中，该院医务人员详细的为高血压患者讲解了合理膳食起居、合理用药知识，指导慢病小组成员正确测量血压，现场教授八段锦健身操，帮助群众提高身体素质，改善心理健康，活动现场氛围热烈，群众积极参与，互动频繁，纷纷表示以后要加强身体锻炼，科学预防疾病。

       据统计，本次活动共计40余人参加，发放健康教育宣传资料60余册、毛巾30余条。通过慢病自我管理小组活动的开展，小组成员在本次活动中学会了自我血压监测，掌握了八段锦健身操第一节动作要领，进一步掌握了高血压饮食注意事项，加深了对慢性疾病的科学预防知识。（来源：旬阳市铜钱关中心卫生院）