医护人员手卫生，简单方法有效预防感染

　　在医院场景中，医护人员的双手是接触患者、医疗器械最频繁的部位，也成为细菌、病毒传播的重要载体——具体传播路径包括从污染的医疗器械到患者伤口，从感染患者到健康患者，一次未清洁的双手就可能引发交叉感染。数据显示，规范落实手卫生可使医院感染发生率降低30%以上，尤其是外科手术部位感染、新生儿感染等，手卫生是成本最低、效果最直接的防控手段。但仍有部分医护人员因工作繁忙、认知不足忽视手卫生，埋下感染隐患。今天就用通俗语言，拆解医护人员手卫生的关键要点，看简单方法如何守护医患安全。

　　一、明重要：医护人员手卫生是“感染防控第一道防线”，3大作用不可替代

　　医护人员手卫生的核心价值在于“切断接触传播途径”，有三个不可替代的作用。

　　第一是“保护患者，减少交叉感染”：医院环境中存在多重耐药菌、新冠病毒、流感病毒等病原体，医护人员若接触后未清洁双手，再为其他患者进行注射、换药、护理口腔等操作，极易将病原体传递给患者，引发感染——尤其是免疫力较弱的老人、新生儿、术后患者，感染后可能加重病情，延长住院时间。

　　第二是“保护医护人员自身健康”：医护人员在诊疗过程中，双手可能直接接触患者的血液、体液、分泌物，若未及时清洁消毒，病原体可能通过手部伤口、揉眼、摸口鼻等行为进入自身，导致职业暴露感染，规范手卫生能有效降低这种风险。

　　第三是“降低医院感染防控成本”：因手卫生不规范引发的医院感染，不仅增加患者的痛苦和治疗费用，也会消耗医院更多的医疗资源(如抗生素使用、隔离病房占用)，而规范手卫生无需复杂设备，仅通过洗手、消毒就能减少感染，是性价比极高的防控措施。

　　二、学方法：手卫生不复杂，“正确洗消+选对时机”是关键

　　医护人员手卫生的方法并不复杂，核心是“掌握七步洗手法，明确洗消时机”，具体做好两点。

　　第一是“正确洗手与消毒，步骤要到位”：当双手有明显污物(如血液、体液污染)时，需用流动水+肥皂/洗手液按“七步洗手法”清洁：掌心相对揉搓、手心对手背揉搓、指缝交叉揉搓、指尖在掌心揉搓、拇指旋转揉搓、手腕旋转揉搓，每步至少15秒，确保双手每个部位都清洁到位;若双手无明显污物，可使用含醇类免洗手消毒剂(酒精浓度60%-80%)，按上述揉搓步骤消毒，方便快速，适合诊疗间隙使用。

　　第二是“明确洗消时机，不遗漏关键节点”：医护人员需在“接触患者前、接触患者后、进行清洁/无菌操作前、接触患者血液/体液后、接触患者周围环境后”这五个关键时机落实手卫生——比如为患者量完体温后要洗手，再为另一位患者打针前需再次洗手;进行手术、换药等无菌操作前，必须严格按七步洗手法彻底清洁，避免病原体污染手术部位或伤口。

　　三、促落实：做好3点，让手卫生成为“习惯动作”

　　要让医护人员持续规范落实手卫生，需从“意识、条件、监督”三方面发力。

　　第一是“强化意识，消除认知误区”：通过培训让医护人员明确“手卫生不是‘小事’，而是与患者和自身健康直接相关”，消除“工作太忙没时间洗”“戴手套就不用洗手”等误区——即使戴手套，接触患者后也需按时机脱手套清洁双手，避免手套表面的病原体通过脱卸过程污染双手。

　　第二是“优化条件，提供便捷支持”：医院需在诊疗区域合理设置洗手池(配备流动水、肥皂、擦手纸)，在病房、诊室、治疗车旁放置免洗手消毒剂，方便医护人员随时取用;为手术、ICU等科室医护人员提供舒适的洗手设备，减少因操作不便导致的手卫生依从性下降。

　　第三是“加强监督，形成长效机制”：医院感染管理部门可通过现场检查、监控抽查等方式，监督医护人员手卫生落实情况，对不规范行为及时提醒纠正;同时将手卫生依从性纳入科室和个人考核，通过正向激励，让规范手卫生成为医护人员的日常习惯。

　　手卫生是预防医院感染的关键，需融入诊疗流程。唯有各环节协同，让手卫生成为医护人员“本能动作”，才能筑起医患安全的感染防控屏障，守护医疗安全。