野外蛇伤如何自救

　　中国是蛇类资源最丰富的国家之一，全域均有蛇的分布，以长江以南地区为主，已发现蛇类300多种，有毒蛇超过100种。据不完全统计，我国每年约发生25-28万例毒蛇咬伤，以50岁及以上人群为主。广西适宜的气候和地理环境导致蛇类资源丰富，发生蛇伤的概率高达5%。建立一套较为完善的蛇伤救治体系，能够在第一时间为患者提供必要的医疗救助。因此，科学防治蛇伤刻不容缓。

　　请务必记住最重要的一点：一旦被蛇咬伤，应立即拨打急救电话(120)或尽快前往最近的、有救治能力的医院。任何现场急救措施都不能替代专业的医疗救治。在120急救人员未到现场之前，我们要做到的是现场急救与紧急处理、重要预防措施。

　　一、现场急救与紧急处理(在寻求专业救援的同时/在送医途中)

　　现场急救的目标是：延缓蛇毒吸收，为送医争取时间，同时避免造成二次伤害。

　　“要”做的事情：

　　保持冷静，迅速离开危险区域：缓慢行动，避免剧烈运动，以防加速血液循环和毒素扩散。

　　立即呼救：拨打120，清楚说明被蛇咬伤、地点和时间。如果独自一人，大声呼救。

　　辨认蛇的特征(如果安全)：如果能保证安全，记住蛇的形状、颜色、花纹等特征，甚至用手机拍照。切勿试图捕捉或追打蛇，以防二次被咬。这对医生判断蛇种和选用抗蛇毒血清至关重要。

　　去除束缚物：摘掉受伤肢体上的手表、手镯、戒指等束缚物，因为肢体可能会肿胀。

　　保持伤口低于心脏位置：这有助于减缓毒液随血液回流心脏。

　　用肥皂和水清洗伤口：如果条件允许，可以用流动的清水或肥皂水轻轻冲洗伤口，减少感染风险。

　　用清洁敷料覆盖伤口：用干净的纱布或布块轻轻盖住伤口。

　　“不要”做的事情——这些常见误区非常危险!

　　绝对不要用嘴吸吮毒液：口腔黏膜有微小破损会导致毒液进入施救者血液，造成双重中毒。同时口腔细菌会引起伤口感染。

　　绝对不要切开伤口放血：这极易损伤神经、血管，加重出血，并加速毒液吸收。

　　不要使用止血带(扎紧肢体近心端)：过紧的结扎会完全阻断血流，可能导致肢体缺血、坏死，造成截肢的严重后果。

　　不要冰敷或用水浸泡伤口：低温会加重组织损伤。

　　不要饮酒或喝咖啡因饮料：这会加速血液循环，而喝大量白开水则有益。

　　不要胡乱涂抹草药或相信未经证实的偏方：这会干扰医生判断，并增加感染风险。

　　目前国际公认的现场急救法是“压力固定法”，主要适用于神经毒类蛇伤(如金环蛇、银环蛇)：

　　用有弹性的宽绷带(如运动绷带)从咬伤处的近心端开始，向远心端包扎，压力要适中(类似于扭伤时的包扎力度，能伸进一根手指为宜)。

　　用夹板或硬质材料固定受伤肢体，限制活动。

　　注意：对于出血毒明显的蛇伤(如蝰蛇、五步蛇)，此方法需谨慎，可能加重局部组织损伤。因此，最安全的原则是快速送医。

　　二、重要预防措施

　　预防远胜于治疗。

　　户外活动时：穿长袖衣裤、高帮靴子，戴手套，避免穿凉鞋、拖鞋。

　　行走时：用木棍等“打草惊蛇”，注意脚下，避免徒手翻动石块、枯木。

　　夜间活动：使用手电筒等照明工具仔细照亮路面。

　　露营时：选择干燥、开阔的地面，清理营地周围的杂草、碎石，密封好食物垃圾，避免吸引鼠类等蛇类的猎物。

　　看到蛇时：保持安全距离，绕行，切勿挑衅或试图捕捉。

　　总结关键行动指南：冷静→脱险→辨蛇(安全前提下)→解压(去除束缚物)→制动(保持低位不动)→送医(唯一目标)。

　　蛇类是生态系统的重要组成部分，多数蛇类性情温和，不会主动攻击人类。我们不必因恐惧而过度排斥，更应通过了解其习性、规范自身行为，实现人与自然的和谐共处。若不幸遭遇蛇伤，记住“冷静求救、保留痕迹、尽快就医”三大关键，绝大多数情况都能得到有效救治。蛇伤虽具潜在风险，但只要筑牢“预防为先、科学应对”的防线，就能最大程度降低伤害。回顾前文，我们既明确了野外活动的防护要点——避开蛇类栖息地、做好个人防护，也掌握了被咬伤后的核心原则——不惊慌、不盲目处理，及时就医。