中年人别把偏头痛当“小毛病”！这5个预警信号可能提示神经健康风险

　　头疼，忍一忍就好了，这是不少中年人头疼时的常见想法。在工作与家庭的双重压力之下，偏头痛仿佛已成为“家常便饭”，许多人将其视为劳累后的正常表现，却不知普通偏头痛与提示神经健康风险的头痛，可能仅一线之隔。

　　中老年人是神经血管疾病的高发人群，若出现某些特殊征兆，需警惕“警报”，如脑血管病变或神经受压等，切不可掉以轻心。这里有五种信号，可以帮助你区别“普通偏头痛”与“风险型头痛”，守护神经健康。

　　预警信号一：头痛突然加重，频率和强度“反常”

　　普通的偏头痛是有规律的，每月发作1-2次，每次持续4-72小时，休息后可缓解。但是，如果发生了下列事情，就需要提高警惕了：

　　头疼的次数骤然增多，或者剧烈程度加剧;常规治疗方案无效，头痛持续超过3天。

　　出现这些“反常”现象，主要是因为人到了中年以后，血管弹性降低，血压不稳定，可能是脑动脉硬化、颅内压升高等问题的早期表现。

　　预警信号二：头痛伴随“神经异常”症状

　　普通偏头痛可能伴有恶心、怕光等症状，但如果出现以下神经系统相关症状，则绝非小毛病。

　　四肢麻木无力：如一侧胳膊或双腿突然麻木，举不起来，行走时一侧腿部拖拽;

　　言语或视觉障碍：口齿不清，听不懂别人的话，或者突然感到眼前一片模糊，眼前出现黑影或视野缺损;

　　面部异常：一侧的脸部麻木，嘴角歪斜，比如微笑时两侧面部不对称。

　　上述症状表明，这类头痛可能是神经受压、脑血管阻塞或出血等问题的“前兆信号”，需要及时就诊。

　　预警信号三：头痛与体位变化密切相关

　　普通偏头痛与体位关联不大，但是当你有“躺下加重，坐起缓解”或者“弯腰低头时剧烈疼痛”的时候，你会发现以下情况：

　　颅内病变，如颅内肿瘤，脑积水等，在体位变化时，颅内压发生波动，从而引起头痛;

　　颈椎问题：人到中年以后，颈椎退行性病变更明显，而且在体位变化的时候，椎间盘会对血管和神经造成压力，使头疼更加严重。

　　这种头痛多伴有颈部僵硬、恶心、呕吐等症状，如不及早就诊，可能延误病情诊断与治疗。

　　预警信号四：头痛伴随“全身不适”，而非单纯疼痛

　　普通的偏头痛主要表现为头疼，但是如果在头疼的同时还伴有下列系统表现，则要警惕全身性疾病或者是神经炎症。

　　出现发热、寒战可能是颅内感染或全身性感染引发的神经反应;

　　身体原因不明、乏力：可能是肿瘤相关性头痛;

　　血压骤升：当头疼的时候，血压会突然升高到180/110毫米汞柱以上，要警惕高血压危象，容易引发脑出血。

　　中年人本身是高血压、肿瘤等疾病的高发人群，这类“头痛+全身症状”的组合，绝不能简单归为“偏头痛”。

　　预警信号五：从未有过头痛，中年后突然发作

　　如果之前没有偏头痛病史，40岁以后突然出现频繁头痛，且没有明确诱因(如熬夜、压力大)，需高度警惕：

　　脑动脉硬化及脑动脉瘤是一种常见的脑血管疾病，一旦人到了中年，血管病变会更加严重，最开始会表现为头痛;

　　内分泌或代谢异常(如甲亢、高血糖等)，会影响到神经血管的正常功能，引起头疼;

　　药物副作用：长期服用降压药、止痛药等，也可能诱发头痛。

　　这种类型的“新发头痛”比“慢性偏头痛”有可能发生更大的危险，并且需要一个完整的检查来排除其原因。

　　结语

　　中年人遇到偏头疼，不能“忍忍就过”，也不要太着急。关键在于要分辨出“普通的偏头疼”和“风险性的头疼”，记住5个预警信号。

　　偏头痛本身就是一种神经血管的疾病，人到中年，机体的功能就会出现衰退，每个“异常信号”都要引起注意。及时就医，规范检查，科学调理，可以在减轻头疼的同时，坚守精神卫生这条“底线”，不让小病变成大病。