一文了解心力衰竭疾病的相关知识

陕西省第四人民医院   钟高亮

       心力衰竭是现代人的常见病，患者群体庞大，严重威胁现代人的生命安全，亟待提高其防控水平。为此，有必要说说心力衰竭疾病的相关知识，提高社会大众对该病的认知程度。
       1.什么是心力衰竭？
       心力衰竭是指心脏不能搏出身体组织所需要血液量的一种疾病，主要表现为心肌收缩能力弱，心脏输出血液不足；当心脏搏出的血液量长期不能满足机体的需要，就会产生一系列的机体损伤。心力衰竭不是一个独立的疾病，它是多种心脏病严重阶段的总称，患者多由于各种心脏病导致心力衰竭。心力衰竭发生后，可引发心肌损害和应力损伤，心室负荷增大，持续该状态，可引起心室和心房的形态改变，并进一步降低心室收缩功能，加重心力衰竭症状。心力衰竭对患者的心功能损害极大，死亡风险较高，该类患者5年存活率与恶性肿瘤基本相当，可见其较为危重，需积极预防心力衰竭发生发展。
2.哪些人是心力衰竭的高发人群？
2.1老年人
   老年人是心力衰竭的高发群体，老年人身体机能减退，循环系统功能也随之降低，心功能降低显著，因此成为了心力衰竭的高发群体。此外，老年人容易合并多种基础疾病，而高血压、糖尿病、冠心病等慢性病，可增加心力衰竭发生风险，因此更容易诱发心力衰竭。
       2.2心脏疾病
       心脏疾病是诱发心力衰竭的主要原因。冠心病、心脏瓣膜疾病、高血压、内分泌疾病，急性肺栓塞、肺气肿和慢阻肺等疾病，是心力衰竭的常见病因，长时间的心脏疾病使患者发生心脏损害，进而导致心力衰竭现象。
       2.3其他因素
       妊娠是心力衰竭的重要诱因，孕妇身体代谢和静脉回流的血液供给量较大，心脏无法满足其血液供给要求，可导致心力衰竭发生。长期重体力劳作、长时间疲劳状态也有可能诱发心力衰竭。静脉内大量补液，可导致循环系统负担加重，进而诱发心力衰竭。
       3.发生心力衰竭如何急救？
      心力衰竭时患者多伴有呼吸困难症状，急性左心衰时患者咳粉红色泡沫痰，部分患者可出现不能平卧、端坐呼吸等症状，而右心衰时，患者可出现双下肢水肿等。心力衰竭的高危群体出现该症状后，应高度警惕是否发生了心力衰竭。此时，应该搀扶患者静坐，若家中有吸氧设备，可立即为患者提供吸氧支持。同时，迅速拨打120急救电话，明确描述患者病史和发病前情况，简单明了的叙述患者当前状态，帮助急救人员判断，并作出正确指示。观察患者呼吸情况，及时清理呼吸道的分泌物，松开患者的皮带和领口，保持呼吸通畅。患者坐在椅子或床上，将双下肢下垂，以减少回心血液量。具有心力衰竭病史的患者，若家中有氨茶碱等药品，应迅速给药，服药后禁止喂水，尽快将患者转移至医院内。
       4.如何预防心力衰竭发生发展？
       4.1高危群体控制好基础疾病
      存在心脏疾病的患者，应在医生指导下合理服用治疗药物，坚持长期规范用药，定期来院复查，观察心脏疾病控制情况，最大限度改善心功能，降低心力衰竭衰竭发生风险。对于合并高血压、糖尿病、高脂血症等心力衰竭危险因素的人群，必须严格控制血压、血糖、血脂等指标，密切监测各指标变化，配合医生随访复查工作，将指标控制在理想范围内，避免出现心肌及心血管损害，降低心力衰竭风险。日常生活中，注意避免劳累、剧烈运动和情绪起伏，避免诱发心力衰竭。
       4.2养成健康生活方式
        减轻工作压力，避免长期疲劳状态，降低劳累对循环系统的损害。熬夜、吸烟、饮酒、饮、浓茶，大量喝咖啡等不良生活方式，是心脏健康的杀手，必须戒除这些不良习惯。每日保证充足睡眠时间，夜晚睡眠时间应达到7小时以上，且作息规律，使机体得到充分的休息。坚持适当的体育锻炼，工作之余参加体育活动，放松身心，提升心肺功能，有助于预防心脏疾病及心力衰竭发生。