如何预防精神疾病反复发作

　　　　山西太原市社会福利精神康宁医院 李惠萍

　　精神疾病的复发率相对较高，疾病复发次数越多，对人体造成的危害就越严重。同时，也给家庭成员带来沉重的经济和思想负担。因此，应采取有效措施防止精神疾病复发。

　　1.导致精神疾病反复发作的因素有哪些?

　　1)家庭经济状况不佳：可能造成患者首次治疗不彻底;药物剂量不够;患者精神负担过重。

　　2)自行停药:是导致精神疾病复发的重要因素，患者对于精神疾病的认识不足，可能会认为治愈后就可以停药，并且不会复发，而且还认为吃药可能会伤害肠胃，所以便自行停药。

　　3)社会适应困难:患者在治疗期间可能会与社会脱节，而回归社会时正处干恢复阶段，患者的心理、躯体承受能力不如健康时的状态，对社会的适应力下降，就可能会导致精神疾病复发。

　　4)家属对精神疾病的认识不足，过分溺爱和迁就，都有可能导致治疗不彻底。

　　5)生活作息不够规律，睡眠形态紊乱导致疾病复发。

　　2.如何有效预防精神疾病反复发作?

　　虽然精神疾病的发病率特别高，但只要及早发现，科学规范治疗，往往能够得到有效控制，但这种疾病最大的特点是复发率高，所以在治疗时预防仍然至关重要。如何有效预防，才能防止精神疾病反复发作：

　　1)提高家属的认知，及时发现症状：事实上，精神疾病患者在复发前也可能表现出症状，通常表现为情绪异常、多变、焦虑、坐卧不宁、注意减弱和难以理解的行为等。这就要求家属更加注意观察病人，及早发现和治疗，以减少复发概率。

　　2)患者应正确对待自己的疾病，以积极乐观的态度适应现实环境，妥善处理和对待个人生活、工作、婚姻、家庭前景等问题，必要时寻求心理治疗。

　　3)在日常生活中，规律作息，养成早睡早起的好习惯，科学规范饮食，不患得患失，胸怀宽广。

　　4)人性化护理：与患者建立良好的医患关系，尊重并理解患者，合理需求给与满足，赢得信任，让患者愿意配合医务人员治疗。

　　5)定期复查和坚持药物治疗是预防精神病复发的有效方法，精神障碍的治疗过程相对较长，长期用药可能出现不良反应，导致家属或患者自行停药或减少用药剂量，从而导致精神病复发。因此，我们要帮助患者提高其服药的自觉性或主动性，当出现药物不良反应时，患者和家属应及时咨询医生，以调整药物或适当减量，定期门诊复查。

　　6)帮助了解国家政策，办理残疾证，享受残疾人待遇;家庭贫困者可申请低保;全民医保基本实现，精神疾病患者已被纳入基本医疗保障范围。以求减免家庭经济负担，得到早期、系统、彻底的治疗，最大限度地降低精神疾病反复发作。