扭伤，挫伤，骨折怎么办

       扭伤、挫伤、骨折是我们生活中较为常见的损伤，多由意外造成，若是得不到及时且正确的处理，会造成症状加重。结合问卷调查显示：很多人不知道扭伤、挫伤和骨折后如何正确处理，一部分人存在认识误区，这无形中造成机体损伤加重。本文将就围绕扭伤、挫伤、骨折怎么办进行论述，向大家科普相关知识。
       1.扭伤、挫伤、骨折后得不到及时和正确的处理会产生哪些危害？
       1.1长期疼痛和不适
       未经适当处理的伤口可能会导致疼痛和不适，这可能会影响到日常生活和工作。
       1.2治愈时间延长
       正确和及时的处理可以帮助伤口更快地恢复，如果没有得到适当治疗，伤口的愈合时间可能会延长。
       1.3残存疾病或功能障碍
       伤口得不到正确处理，可能会导致伤口感染、疤痕形成和永久性功能丧失等问题。
       1.4复发风险增加
       若伤口没有得到正确的处理，伤口未能完全愈合，可能会增加再次受伤的风险。
       1.5感染风险增加
       伤口得不到及时处理，有可能会引发感染，感染可能导致红肿、疼痛、发烧和其他症状。
       1.6并发症发生
       有些骨折或扭伤可能会引起其他并发症，如血栓形成、神经损伤和血管损伤等。
       2.关于扭伤、挫伤和骨折后的这些认识误区你需要知道
       2.1“休息是最佳治疗方法”
       休息对于伤口的恢复是必要的，但仅靠休息是不够的。合适的治疗方法，如按摩、物理疗法和适量的活动，通常都是必需的。
       2.2“冷敷或热敷对于所有伤口都适用”
       冷敷和热敷是常见的急救方式，但使用时需要根据伤口的类型和时间来判断。一般来说，冷敷适用于刚刚发生的伤口，以减轻肿胀和疼痛；而热敷适用于慢性伤口或伤口愈合后的预后处理。
       2.3“自己矫正骨折是可行的”
       绝对不要自行尝试矫正骨折。这样做可能会导致进一步的伤害，如损伤周围的血管、神经或软组织等。正确的做法是迅速就医，让专业医生进行骨折复位。
       2.4“刺破泡泡能够加速底部组织愈合”
       当发生挫伤后出现水泡，不建议刺破水泡。水泡起到保护伤口的作用，刺破水泡可能会引入细菌导致感染。
       2.5“不需要及时就医，自愈就可以了”
       有时候轻微的扭伤或挫伤可能会自行愈合，但更严重的伤口如骨折需要及时就医。任何伤口都应得到适当的诊断和治疗，以避免可能的并发症和长期影响。
       如果发生扭伤、挫伤或骨折，请寻求医疗专业人员的建议和治疗，以确保得到正确的处理和恢复。
       3.关于扭伤、挫伤和骨折后的正确处理方法
       结合上述观点分析可以发现，扭伤、挫伤和骨折得不到及时和正确的处理势必会加重症状，对患者机体健康产生不利影响，甚至影响后续的生活和生命质量。所以发生扭伤、挫伤和骨折后应采取正确的方式进行处理，避免症状加重。以下是扭伤、挫伤和骨折后的正确处理方法：
       3.1扭伤（扭伤关节，如脚踝）：
       - 休息和避免进一步受伤，减少使用受伤部位。
       - 冷敷：在伤口上敷冷敷物（冰袋或冷毛巾）约15⁓20分钟，每2⁓3小时重复一次。
       - 压迫：用适量的压力，例如用弹性包扎带或绷带，环绕受伤部位包扎，但不要过紧。
       - 抬高：将伤口抬高，以减少肿胀。
       - 如果伤势严重或无法缓解疼痛，应立即就医。
       3.2挫伤：
       - 冷敷：在受伤部位冷敷15⁓20分钟，每2⁓3小时重复一次，以减轻肿胀和疼痛。
       - 保持休息：避免使用挫伤部位，给予足够的休息时间。
       - 绷带：对于比较大的挫伤可以使用敷料绷带进行保护。
       - 如果伤势严重或无法缓解疼痛，应立即就医。
       3.3骨折：
       - 紧急处理：保持伤者的安全，并确保伤者不进一步移动受伤部位。
       - 呼叫急救：拨打紧急电话号码，寻求急救或去医院。
       - 不自行矫正：不要试图自行矫正骨折，以免造成更多伤害。
       - 利用固定物支撑：在等待急救的过程中可以用可用的固定物（如板条、大夹子）支撑受伤部位，但不要强行移动骨折部位。
       - 不要进食：如果疑似存在头部、颈部、背部或骨盆骨折，请避免进食或饮水，以防需要手术干预。
       请注意，以上仅为一般指导，如果存在特殊情况或严重伤势，应及时就医并按照医生的建议进行处理和治疗。