“肠”识科普——结直肠癌防治攻略

乐山市中医医院肛肠科 杨虎强

　　结直肠癌作为一种恶性肿瘤疾病，该病多发于中老年群体，且男性患者发病率高于女性患者。该病对人体健康乃至生命安全会产生直接危害。本文将对结直肠癌的相关防治攻略进行全面科普。

　　1、结直肠癌概要及高风险人群

　　结直肠癌也叫作大肠癌，而从临床医学角度出发，结直肠癌就是结肠癌、直肠癌的统称，人体结肠按照身体所处位置不同，有升结肠、横结肠、降结肠、盲肠等。结直肠癌的高风险人群多见于45岁以上中老年人群，但需要注意的是，若有14天以上肛肠症状(便秘、腹泻、便血、腹痛等)人群，且年龄在40岁以上的也属于结直肠癌高风险人群。除此之外，大肠癌家族史、大肠腺瘤治疗后的群体、长期有溃疡性结肠炎患者等，患上结直肠癌的风险相较正常人也会显著提升。

　　2、结直肠癌的治疗方法

　　2.1手术治疗

　　目前针对结直肠癌的治疗方法主要有手术、化疗、放疗、靶向治疗，而手术治疗，适用于身体状态相对较好，可以满足手术治疗要求的患者。手术治疗结直肠癌的旨在切除肿瘤病灶及结肠周边淋巴结，通常情况下，手术治疗会联合化疗，以确保患者能够得到有效治愈。而对于多发远处转移的结直肠癌患者，手术治疗效果则相对较为有限，但若是手术可彻底切除后，能够确保余下脏器功能正常(比如肝肺转移病灶等)，手术治疗效果往往较好。此外，除了切除术外，还有姑息性手术，即通过对肿瘤进行穿孔等，来缓解患者症状。

　　2.2化疗及放疗

　　化疗治疗结直肠癌即化学疗法来消杀肿瘤细胞，对于患者体力不佳，难以达到手术标准要求的，便可选取化疗，而化疗本质上也有助于提高肿瘤或相关转移病灶根治性切除的概率，术后化疗也能显著降低患者肿瘤复发、转移风险。放疗则是利用放射线聚焦，杀灭肿瘤细胞，一般而言，放疗都是和化疗、手术等治疗手段联用，以提高患者治疗预后效果。

　　2.3靶向治疗

　　靶向治疗则是借助靶向药物，高效识别、杀灭肿瘤细胞，医生通常会将靶向治疗和化疗、放疗联用，来提高治疗效果。

　　3、结直肠癌预防措施

　　3.1饮食健康

　　对于结直肠癌预防，则要明确该病属于消化系统疾病，所以日常饮食上必须格外注意，养成健康的饮食习惯。平时多吃新鲜果蔬，保持每天全谷物、豆类等维生素、抗氧化食物摄入达标，少吃红肉、加工肉等脂肪类食物。远离辛辣、油腻等刺激食物，学会自我调节，避免熬夜、不可精神压力过大，减少肠胃刺激，使肠道功能处于相对稳定的状态。

　　3.2坚持锻炼

　　坚持锻炼，结合自身实际情况制定运动方案，体重超重、肥胖人群，必须尽快减重，保持体重正常，按照每周至少进行150分钟中等强度，或75分钟高强度有氧运动的标准，设置锻炼内容，以增强自身机体素质，起到预防结直肠癌的效果。

　　3.3戒烟戒酒

　　中老年人群应戒烟戒酒，烟草、酒精中所含有的各类化学有害物质极多，大量相关专业医学文献研究已经表明，戒烟戒酒能够大幅降低患上结直肠癌的风险。

　　3.4定期筛查

　　40岁以上人群，要定期筛查，比如定期进行结直肠癌筛查，定时做便饮血检查、结肠镜检查、严格按照医嘱行事。有家族史、遗传易感基因等高危人群，可进一步与医生做好提前沟通，了解必要的筛查手段和预防措施，尽早开始筛查，增加每年的筛查频次。

　　3.5治疗肠道疾病

　　对于有肠道疾病人群，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉等群体，必须明确这些都属于结直肠癌的高位影响因素，必须及时对这些疾病进行治疗，切忌拖延，这也是预防结直肠癌的必要举措。

　　结语

　　综上所述，结直肠癌对人体健康乃至生命安全会形成直接威胁，对于该病的治疗，医生会根据患者实际情况综合评估后给出针对性的治疗方案。生活中，我们则要养成良好的生活习惯，尤其中老年群体必须定期体检，高风险人群更要定期筛查，才能达到有效预防结直肠癌的目的。