老年人慢性胃炎如何治疗？

荆州市第二人民医院老年医学科 张艳芳

　　相信生活中很多人都听过慢性胃炎，该病属于常见的消化系统疾病，患者多是因不同病因所致的胃黏膜慢性炎症，发作时不仅会产生各种不适症状，且该病病程也十分缓慢，易反复、难自愈的特征也较为明显。而老年人群体作为慢性胃炎的高发群体，老年人慢性胃炎会直接损害患者身体健康状况，影响其日常生活质量，所以做好老年人慢性胃炎治疗工作就显得十分迫切。本文将对老年人慢性胃炎治疗方面的基础知识进行全面科普。

　　1、老年人慢性胃炎特征

　　老年人慢性胃炎，因为老年人自身年龄增长，和慢性胃炎并存疾病症状会更加突出。通俗来讲，就是对比青中年慢性胃炎患者而言，老年人慢性胃炎患者并发症、伴发病显著增多，且治疗见效比较缓慢。所以，对于老年人慢性胃炎患者而言，必须先围绕患者身体实际情况做综合评估，在有精准了解基础上，从生活调理层面入手，谨遵医嘱行事并制订一套健康管理方案，才能确保老年人慢性胃炎患者病情症状得到切实改善，达到有效提高患者升生活质量的目的。

　　2、老年人慢性胃炎治疗方法

　　2.1健康饮食

　　(1)老年人慢性胃炎治疗，必须明确该病是消化系统疾病，且大部分老年慢性胃炎患者都是萎缩性胃炎，所以养成健康的生活习惯极为重要。日常生活中，老年人慢性胃炎患者要注意自己的口腔卫生，保持饮食健康、口腔清洁，尤其老年人胃酸、胃蛋白酶分泌往往低于青中年人群，胃液对细菌、病毒杀伤能力有限，所以家庭共同进餐时，老年人需要格外关注自己的饮食卫生，以防胃炎反复发作的情况出现。

　　(2)比如老年人慢性胃炎患者进餐时要细嚼慢咽，充分咀嚼后在咽下，不可暴饮暴食，特别是没有体力活动前提下，每餐7-8分饱即可，确保消化功能处于相对稳定状态。饮食原则上坚持少食多餐、口味清淡、营养均衡、易消化(米粥、面条、煮熟的蔬菜等)的基本原则，远离辛辣类、油腻类食物，同时像咖啡、酒精、探索饮料等饮品也要远离。

　　(3)每天要控制好热量摄入，以维持自身体重处于正常水平，脂肪摄入量应占到每天食物总量25%左右。蛋白质要以优质蛋白为主，荤素搭配，可适度多吃奶类、豆类、鱼类蛋白，碳水化合物食物以淀粉为主，适度吃新鲜果蔬，提高维生素、纤维素、微量元素摄入效率。除此之外，需要注意的是，有烟瘾的老年人慢性胃炎患者应尽快戒烟，烟草中所含有的各类有害化学物质极多，长期吸烟会导致自己病情反复，治疗护理效果大打折扣。

　　2.2精神调节

　　老年人慢性胃炎患者必须注意精神调节，长时间处于交流、紧张、抑郁等负面状态时，自身病情也会因此而持续加重，所以在日常生活期间，必须采取适当的方法减轻精神压力，比如睡前听听轻音乐，饭后外出散步，多参与不同形式的社交活动等，维持良好的心态是改善自身病情症状的基础条件。

　　2.3规律作息

　　规律作息，老年人慢性胃炎患者必须注意自己生物钟正常，坚持早睡早起，拒绝熬夜，创造安静、舒适的居住环境，作息健康也是维护胃肠道功能稳定、健康的前提。

　　2.4谨遵医嘱用药

　　医生会根据老年人慢性胃炎患者自身实际情况，为其开具最适合的药物治疗方案，如抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等药物。患者必须谨遵医嘱用药，坚持按疗程服用，不可随意增减药量或病情稍一好转就自行停药。

　　2.5辅助治疗

　　病情较重的患者可在用药治疗联合日常生活健康管理基础上，再利用辅助治疗，来控制症状、改善病情，比如腹部按摩，用适量的温水湿热毛巾盖在腹部，然后轻轻按摩胃部，顺时针方向为宜，按摩时间一般为10-15分钟，每天进行1-2次。

　　2.6定期复诊

　　定期复诊，患者需按照自身病情变化，多与医生沟通交流，定时前往医院复诊，医生会实时监测患者病情进展，科学调整治疗方案，确保患者能够获得满意的治疗预后效果。

　　结语

　　总之，老年人慢性胃炎治疗也是一个漫长的过程，患者必须谨遵医嘱行事，积极配合医生，在医生指导下做好日常生活健康管理工作，才能有效改善病情、缓解症状，避免病情反复发作，这样就能获得与常人无异的生活质量。