宝宝消化吸收不好？因为这些“肠”识你还不懂

延长县人民医院儿科 刘玉芳

　　小娟(化名)是一位新手妈妈，由于宝宝早产，医生建议小娟生活中注意给宝宝添加营养，并且喂养中要注意护理。听了医生的话，小娟在宝宝的喂养过程中事事小心，生怕宝宝出现问题，但就非常细心地照顾，宝宝还是会出现很多小状况，一下便秘腹泻，一下积食腹胀，或者吃啥拉啥。相信很多宝妈妈与小娟一样，明明非常小心了，但是宝宝仍会出现各种问题，其实这归根结底都是小儿消化吸收的问题，掌握这些知识，你就能处理好宝宝的肠胃问题。

　　1.新生儿肠胃与成年人的区别，你要了解!

　　新生儿的肠胃系统与成年人存在生理和功能上的区别，这些区别主要是由于婴儿的生长和发育需要以及饮食习惯的不同。以下是新生儿肠胃系统与成年人之间的一些主要区别：

　　1.1大小和容量

　　新生儿的胃比成年人小得多，通常只有几毫升到几十毫升的容量，正因为如此他们需要更频繁地进食，而且胃容量有限，只适应小量的母乳或婴儿奶粉。

　　1.2消化酶

　　新生儿的消化系统尚未完全发育，因此他们在出生后的几周内需要时间来产生足够的消化酶。成年人有更多的消化酶，可以更有效地分解食物。

　　1.3肠道菌群

　　新生儿的肠道菌群通常比成年人较少且不太多样化，随着时间的推移他们的肠道菌群会逐渐发展和多样化，以适应更复杂的食物。

　　1.4消化速度

　　新生儿的食物通过肠道的速度通常较快，因为他们的胃和肠道运动比较快。成年人的肠道通常更慢，允许更充分的消化和吸收。

　　2.宝宝消化吸收不好，可能是这些因素在“作怪”

　　宝宝消化吸收不好的原因可以有很多，以下是一些可能的原因：

　　2.1幼儿消化系统未完全发育

　　宝宝的胃肠道系统在出生后需要一段时间来完全成熟，因此在早期可能会出现消化不良的问题。例如，宝宝可能缺乏足够的胃液或其他消化酶，影响食物的消化和吸收。

　　2.2饮食问题

　　宝宝的饮食可能不合适或不均衡，例如宝宝过早引入固体食物，消化系统还不足以处理这些食物。

　　2.3过敏或食物不耐受

　　宝宝可能对某些食物过敏或不耐受，这会导致胃肠道不适和吸收问题。

　　2.4感染或疾病

　　感染、肠道疾病或其他健康问题可能影响宝宝的消化吸收能力。

　　2.5喂养问题

　　喂养方法不正确，比如喂奶量不足或不合适的固体食物，也可能导致宝宝的消化问题。或者喂奶时宝宝的姿势可能影响消化系统的功能，导致消化不良，喂养时间间隔太短或太长也可能影响宝宝的消化过程。

　　3.预防宝宝消化吸收问题，这些“肠”知识你需要掌握

　　预防宝宝消化吸收问题是非常重要的，以下是一些与婴儿肠道健康相关的关键知识和建议：

　　3.1母乳喂养

　　母乳是宝宝最好的食物，它含有丰富的营养物质和抗体，有助于促进宝宝的肠道健康。母乳中含有益生菌，有助于维护宝宝肠道菌群平衡。

　　3.2合适的配方奶

　　如果无法进行母乳喂养，需要选择合适的婴儿配方奶，它们经过精心设计能够满足婴儿的营养需求。

　　3.3慢慢引入固体食物

　　一般来说，宝宝在6个月左右可以开始引入辅食，可以逐渐引入不同种类的食物，包括蔬菜、水果、谷物和蛋白质食物，以确保宝宝获得多样化的营养。切记不要在宝宝太小的时候引入固体食物，因为他们的肠道可能还不够成熟，难以处理固体食物。

　　3.4避免过多的糖和盐

　　婴儿不需要添加糖或盐到他们的食物中，过多的糖和盐可能会对肠道健康产生负面影响。

　　3.5注重饮食平衡

　　确保宝宝的饮食包含足够的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，以支持健康的肠道功能。

　　3.6避免过度消毒

　　不要过度消毒宝宝的奶瓶和乳头，适度的细菌暴露有助于培养宝宝的免疫系统和肠道菌群。

　　3.7疫苗接种

　　确保宝宝按照医生建议接种疫苗，以预防一些可能引发肠道感染的疾病。如果宝宝出现消化问题，如腹泻、便秘或胀气，及时咨询医生的建议和治疗方案。

　　3.8注重卫生

　　保持宝宝和他们的环境清洁，洗手并采取卫生措施，以减少感染的风险。

　　总之，保持宝宝的肠道健康需要结合具体情况科学进行，若是出现腹泻或者其他不适现象则需要尽早就医。