为了防止病人脑中风，高血压病人该怎样护理?

济南市历城区柳埠镇卫生院  丁俊华

　　高血压是指血压出现持续性升高的一种慢性疾病，该病极易引起各种心脑血管疾病，而脑中风就是一种最为常见且严重的并发症之一。因此，对高血压患者实施科学的护理干预，是预防病人脑中风的关键因素，本文将为大家介绍如何对高血压病人实施护理来预防脑中风，以帮助病人控制血压、预防脑中风，提高生活质量。

　　一、定期监测血压

　　护理人员需要定期对病人的血压进行测量，并进行记录。在血压监测的过程中护理人员必须严格遵循标准操作流程进行操作，以确保检测的准确性。如果病人的血压超过设定的目标值范围，需要及时采取相应的措施，例如调整药物的剂量、增加服药的频率等，以达到调节血压的目的。

　　二、药物管理

　　护理人员给予浅显的语言为患者进行疾病知识讲解，包括药物的名称、剂量、用法和不良反应等，同时为患者讲解遵医嘱服药的重要性，以提升病人的重视程度，确保病人可以严格按照医嘱进行服药，不私自加减药量或停止服药。同时，需要监测、记录病人服药后的药物副作用情况，并且及时汇报给医生，以便医生及时调整药物使用剂量或更换药物。

　　三、保持健康生活方式

　　高血压的发生在很大程度上和患者不良生活习惯有关，因此给予饮食控制，也治疗高血压的一项重要的手段。护理人员需要指导病人以低盐、低脂、高纤维的饮食方案进食，同时注意避免食用高胆固醇、高钠的食物，以免导致动脉粥样硬化，出现心脑血管疾病发生风险。此外，叮嘱病人限制饮酒、咖啡因等摄入。同时，鼓励病人多进行一些适度的有氧运动，例如散步、慢跑、太极等，以帮助提高身体免疫力，降低血压。还需要注意保持体重，避免过度肥胖。

　　四、减轻压力

　　高血压病人血压的高低在一定程度上受精神压力的影响，因此护理人员需要帮助病人寻找缓解精神压力的方法，及时排除来自生活、工作中产生的压力和紧张情绪。也可以指导患者通过沟通、放松技巧以及音乐疗法等方式来对精神情绪进行缓解。此外指导患者合理安排时间，以减少焦虑，进而达到缓解压力的目的。

　　五、教育与自我管理

　　护理人员需要为患者提供健康疾病知识手册，让病人全面了解高血压的相关知识，了解自我管理的重要性。同时帮助病人制定并执行自我管理的计划，从而逐渐养成健康的生活方式、按时服药等好习惯。

　　六、定期随访

　　护理人员需要定期对高血压病人进行随访，以便及时掌握病人各个阶段的病情变化情况，并依据病情恢复情况对患者进行科学的指导，对于存在高风险脑中风的患者，可以指导患者进行心电图、血脂、血糖等筛查。

　　总的来说，高血压病人的护理需要综合考虑多个方面，例如血压的控制、药物管理等，通过科学的护理措施干预，可以帮助高血压病人预防脑中风的发生，从而提高生活质量。