什么是老年髋部骨折?该怎么处理呢?

红河州第一人民医院  沈蓝

　　基金项目：

　　1.昆医联合专项一面上项目(202301AY070001-040)

　　2.青岛大学医疗集团科研项目(YLJT20222013)

　　髋部骨折是指发生在髋关节附近的骨折，通常是由于跌倒、滑倒等意外造成的。老年人是髋部骨折的高发人群，因为他们的骨骼随着年龄的增长而变弱，容易发生骨质疏松，导致骨头变脆，缺乏韧性。同时，老年人的视力、平衡能力和反应速度也会下降，增加了跌倒的风险。髋部骨折对老年人的健康影响非常大，不仅会导致剧烈的疼痛，还会影响行走和日常生活，甚至危及生命。因此，老年髋部骨折被称为“人生的最后一次骨折”。

　　一、老年髋部骨折的常见症状

　　髋部或大腿疼痛，尤其是在活动或承重时;髋部或大腿肿胀、紫黑或发热;髋部或大腿变形或短缩;髋部或大腿无法活动或承重;髋部或大腿出现骨折声或感觉。如果出现以上症状，应立即拨打急救电话或寻求医疗救助，不要自行移动或搬动受伤的部位，以免加重损伤或引起并发症。在等待救护车到来的过程中，可以用冰敷或冷敷的方法缓解疼痛和肿胀，但不要直接接触皮肤，以免造成冻伤。同时，可以用枕头或毛巾等物品垫在受伤的部位下方，保持舒适的姿势，避免压迫或牵拉受伤的部位。

　　二、老年髋部骨折的诊断

　　老年髋部骨折的诊断主要依靠X光检查，可以显示出骨折的位置和程度。有时，还需要进行CT扫描或MRI等其他检查，以了解骨折的具体情况和是否有其他组织的损伤。老年髋部骨折的治疗方法主要是外科手术，通过钉、钢板、人工关节等方式固定或置换骨折的部位，恢复髋关节的功能。手术的类型和方式取决于骨折的类型和严重程度，以及患者的年龄、健康状况和预期的活动水平。手术的目的是尽快让患者恢复行走和活动，减少并发症的发生，老年髋部骨折的并发症有感染、血栓、褥疮、骨质疏松等，应及时处理，减少并发症。

　　三、老年髋部骨折的预防方法

　　1.增加社会支持：通过与家人、朋友、邻居、社区等保持联系，寻求必要的帮助和陪伴，增加安全感和信心，减少孤独感和恐惧感，提高生活质量和幸福感。

　　2.参与康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练，如物理疗法、按摩、热疗、电疗、运动疗法等，以加速伤口愈合，恢复髋关节的活动范围和力量，预防肌肉萎缩和关节僵硬，提高行走和平衡的能力，减少复发的风险。

　　结束语

　　总之，老年髋部骨折是一种常见的严重的骨折，需要及时的诊断和治疗，以及有效的预防和康复。老年人应该注意保护自己的骨骼健康，改善自己的生活环境，检查自己的身体状况，增加自己的社会支持，参与自己的康复训练，以减少髋部骨折的发生，提高自己的生活质量。