快乐成长无阻碍：儿童化疗后居家护理

　　化疗在儿童癌症治疗中是重要手段，但它在对抗病魔时，也给孩子身体带来诸多副作用。孩子化疗后回家，居家护理对他们的康复极为关键，下面为您详细介绍相关要点。

　　密切监测身体状况

　　化疗后，孩子免疫系统受抑制，身体易出现异常，家长需密切关注。每天定时测量体温，至少3-4次，建议早、中、晚及睡前测量。若体温超38℃，哪怕只高一点，都可能是感染迹象。因化疗后孩子抵抗力差，感染易迅速发展，此时要立刻联系医生。还要留意孩子有无出血倾向，查看鼻腔有无鼻出血，刷牙时牙龈是否易出血，皮肤有无瘀斑、瘀点。这些可能暗示凝血功能问题，需及时就医。同时，孩子精神状态、食欲和睡眠也很重要。若孩子原本活泼，现在却萎靡不振，对喜欢的东西没兴趣;或食欲减退，吃饭不积极;又或睡眠变差，夜间频繁惊醒，这些异常都要记录并告知医生。

　　精心安排饮食

　　化疗常影响孩子胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振。所以饮食要清淡、易消化且营养均衡。多准备富含蛋白质的食物，如鸡蛋羹、牛奶、鱼肉、瘦肉等，帮助身体恢复。新鲜蔬果也必不可少，像橙子、草莓、西兰花、胡萝卜等，富含维生素和矿物质，能增强免疫力。可把食物做成有趣形状或孩子喜欢的口味，提高他们进食兴趣。采取少量多餐，一天安排5-6餐，每次量不宜多，给胃肠道足够消化时间。若孩子呕吐严重，呕吐后1-2小时，先少量喂温水或淡盐水补充水分和电解质，若呕吐不止，需及时就医，必要时静脉补充营养。

　　严格落实卫生防护

　　保持良好个人卫生是预防感染关键。要教孩子勤洗手，用肥皂或含酒精洗手液，按“七步洗手法”，每个步骤揉搓15秒以上，确保手心、手背、指缝、指甲缝等都洗净。定期给孩子洗澡，水温37-38℃，轻柔清洁皮肤，尤其颈部、腋窝、腹股沟等褶皱处，这些地方易藏污垢滋生细菌。洗完用柔软毛巾擦干，涂儿童专用润肤霜，保持皮肤湿润，防干裂降低感染风险。

　　孩子衣物选纯棉、柔软、透气材质，每天更换并及时清洗，用单独儿童洗衣用品，不与成人衣物混洗，防交叉感染。化疗后孩子免疫力低，尽量少外出。必须外出时，戴医用外科口罩，别去人员密集、空气不流通场所，如超市、游乐场、公交车等。家里定期开窗通风，每天2-3次，每次30分钟左右，保持空气清新，降低病菌浓度。

　　合理安排活动与休息

　　化疗后孩子身体虚弱，需充足休息，但长期卧床也不好。要根据孩子身体状况，循序渐进安排适当活动。开始可让孩子在室内缓慢散步，每次10-15分钟，每天2-3次。身体恢复些后，可玩简单桌面游戏、做轻柔伸展运动等。适当活动能促进血液循环、增强肌肉力量、提高心肺功能，还能改善情绪。不过要注意活动强度，孩子若出现疲劳、气喘等不适，马上停止让其休息。保证孩子作息规律，每天睡10-12小时，小一点的孩子可能需更久。营造安静、舒适、黑暗的睡眠环境，睡前别让孩子看刺激节目或玩兴奋游戏，可通过讲睡前故事、放轻柔音乐助其入睡。像婷婷化疗后身体弱，妈妈先让她每天在房间走几圈，慢慢增加活动量，晚上讲温馨故事，婷婷睡眠变好，身体也逐渐恢复。

　　给予持续心理关怀

　　化疗可能会引发孩子内心的恐惧、焦虑以及自我价值的质疑。因此，家长应当尽可能地陪伴在孩子身边，耐心地与他们沟通，倾听他们的心声，确保孩子能够感受到被理解和支持。向孩子解释化疗的过程时，应使用简单易懂的语言，例如将化疗药物比喻为勇敢的战士，帮助他们以更积极的态度理解疾病和治疗过程，从而减轻他们的恐惧感。通过组织游戏、手工制作和观看电影等活动，可以有效地转移孩子的注意力，让他们在快乐中度过治疗时光。鼓励孩子与同龄人进行交流，如通过视频通话和线上游戏等方式，以防止他们感到孤立无援。家长应保持乐观积极的态度，因为孩子们很容易受到家长情绪的影响。一个乐观的家长能够给予孩子力量，帮助他们树立起战胜疾病的信心。

　　儿童化疗后的居家护理需要家长全方位用心，从身体到心理，从生活细节到活动安排，每个环节都关系到孩子能否顺利康复、快乐成长。希望家长们掌握这些护理知识，陪伴孩子度过这段艰难时光，让孩子早日恢复健康，重新拥抱快乐的童年。