老年人听力越来越差！护理人员如何帮助老年人保护耳朵

　　随着年龄的增长，老年人的听力将会逐渐出现下降的情况，这对于老年人正常生活的影响相当严重。只有正确认识老人听力下降的问题，并且采取适当的措施帮助老人保护耳朵，护理人员才能更好地提升老年人的晚年生活质量和幸福感。

　　一、减少噪音暴露

　　在日常生活中，护理人员首先要做的就是减少老年人在噪音环境下的暴露，这是因为长期暴露于噪音环境中会导致老人听力衰退的加剧，甚至可能导致永久性的听力丧失!为此，护理人员需要确保老人的家人了解噪音对老人听力的危害，在家中尽量保持安静，并且为老人的房间安装隔音的窗帘、地毯与墙板，这样才能有效地减少外部噪音对老人听力的伤害。

　　二、规避耳毒性药物使用

　　人到老年，疾病变多，老年人常常使用抗生素，但需要注意避免随意使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等耳毒性抗生素，注意不要一次过量或使用时间过长，可以与其他药物交替使用，也可以换中药使用，适当地应用一些复合维生素B以及抗过敏药物，能够有效预防听力受损。除此之外，要注意使用氨基糖苷类药物时，要注意观察和倾听患者听力的改变，如果患者有听力下降趋势，这时不要再使用此类药品。还要避免与耳毒性相关的药品和氨基糖苷类药物同时使用，否则这样会严重损伤听力。

　　三、保持健康生活

　　对老年人而言，保持健康的生活方式不仅是维持整体健康的关键，更能够有效避免听力的进一步衰退。首先，护理人员应当鼓励老人摄入富含维生素A、C、E与锌元素的食物，这些食物有助于维持耳朵的健康;其次，护理人员应当让老人坚持戒烟戒酒，因为吸烟会影响耳部血液供应，而饮酒则可能导致内耳神经的损伤;最后，护理人员还应当让老人进行适当的锻炼，这样可以有效促进耳部的血液循环，从而更好地保持耳部的健康。

　　四、加强沟通技巧

　　在听力逐渐下降的过程中，老年人对他人语言的理解能力也可能出现一定的变化，这很容易增加老人的孤立感与沮丧情绪，因此护理人员还应当加强自身的沟通技巧，在与老人沟通的时候尽量保持面对面，使用简单明了的语言，给老人充足的时间回应，这样才能有效地提高与老人的沟通效率，帮助老人保持积极的心态。

　　五、定期进行检查

　　除了上文提到的措施之外，护理人员还应当按照医生的建议定期带老人去医院进行听力测试，这样可以及时有效地发现并判断老人听力损伤的程度。此外，护理人员需要将老人每次检查的结果与医生的建议做详细的记录，这样才能有效跟踪老人的听力变化趋势，为未来的治疗提供参考。

　　在帮助老年人保护耳朵与改善听力的过程中，护理人员的辅助有着极为重要的作用，只有正确了解相关的知识，并且在日常生活中加强对老人的关注，护理人员才能更好地帮助老年人维持良好的听力水平，让老人在晚年生活中能享受到清晰的声音世界。为了帮助听力越来越差的老人改善听力，护理人员还应当为老人使用合适的助听设备，尤其是已经诊断有听力损伤的老人更应当及时佩戴助听器。