杭州城东医院 胡玲萍　　在我们内分泌代谢科的日常工作中，糖尿病是一种极为常见的疾病。大家都知道，合理饮食、规律运动和按时用药是控制血糖的关键要素。然而，睡眠质量对糖尿病患者的血糖管理也有着不可忽视的重要影响...

空军军医大学第二附属医院 高雨欣 樊一昕 王秦轲　　秋季气温下降、空气湿度降低、过敏原浓度升高，这些环境变化会直接影响呼吸系统生理功能，成为肺部健康的“潜在威胁”。从西医角度来看，肺部作为人体与外界气体交换的...

德清县新安镇卫生院 沈惠勇　　现代社会，快节奏生活与压力导致失眠频发，影响工作生活。中医将失眠分为肝郁、心脾两虚、阴虚火旺等证型，认为其与脏腑、气血阴阳相关。耳穴疗法是中医传统疗法，刺激耳部穴位可调气血脏腑，改...

同济大学附属东方医院胶州医院 刘娟　　重症肌无力是一种由神经肌肉接头传递功能障碍引发的自身免疫性疾病，典型症状表现为眼睑下垂、四肢无力，且活动后症状加重，休息后有所缓解。这种疾病不仅影响患者的身体功能，还会给...

自贡市自流井区仲权镇中心卫生院 邓宗平　　临床诊疗过程及生活中，常常会被问到：医生，我经常头晕，是不是气血不足呀?我经常蹲下起立的时候要晕一下，是不是气血不足哦?我经常感觉没有力气，是不是气血不足呀?气血不足要吃什么...

杭州临安韩军彦中医诊所 韩军彦　　在现代社会的快节奏生活中，失眠已经成为一个相当普遍的问题。很多人对失眠的认知仅仅停留在“睡不着”这个表面现象上，然而，在中医的理论体系里，失眠有着更为丰富和深刻的内涵。中医认...

新疆维吾尔自治区阿克苏地区乌什县人民医院 谢姆西努尔·赛麦提　　对于刚经历分娩的新妈妈们来说，产后身体的恢复至关重要，而产后伤口的护理更是其中的关键环节。顺产撕裂和剖宫产切口是两种常见的产后伤口类型，它们在...

贺州市皮肤病防治院（贺州市第五人民医院） 黄健雯　　酒文化在中国源远流长，酒作为一种特殊的文化载体，在人类交往中占有独特的地位。很多人以为酒精是解压神器、社交润滑剂，却没有意识到酒杯里可能藏着慢慢收紧的“枷锁...

佛山中大口腔医院 文涛　　很多人到二十岁左右，会发现嘴巴里“偷偷”长出一颗牙齿，这就是智齿。它是人类进化留下的“遗产”，但因为现代人的颌骨普遍较小，智齿常常“长不下”。于是，有人长得整整齐齐，平平安安；有人则长歪...

重庆市忠县人民医院护理部 杜琼英　　当今的医学界一直小心翼翼地避开那些暗藏险情的“暗器”，来无影去无踪，它们就是：隐匿在人群中间的DVT，即深静脉血栓。病程过长者、下肢负重过大、长期卧床、长时间站立及长时间坐位...