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“心”累不轻!慢性心衰患者如何科学管理日常?
龙胜各族自治县人民医院 何林芝 你是否曾经感到稍微活动就气喘吁吁,脚踝莫名浮肿,晚上平躺时呼吸困难?这些可能是心脏向你发出的“求救信号”。...
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鱼刺卡喉别慌!耳鼻咽喉外科医生教你科学应对
永州市中心医院 帅晋婧 在日常生活中,吃鱼是很多人喜爱的饮食选择,鱼肉鲜美且营养丰富。然而,鱼刺卡喉的情况却时有发生,这让不少人感到惊慌失措。我经常会遇到因鱼刺卡喉前来就诊的患者。其实,当遇到鱼刺卡喉时,不必过...
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股骨骨折术后康复期能盘腿坐吗?这些动作要避免
浙江省义乌市江东街道社区卫生服务中心 吴青 “股骨骨折手术后躺了快1个月,想盘腿坐换个姿势,应该没事吧?”“扶着助行器想自己挪到椅子上,稍微用点力应该没关系?”很多股骨骨折术后患者,在康复期总觉得“小心点动就没...
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慢阻肺缓解期养护,中医“扶正固本”有妙招
重庆市梁平区人民医院 陈敏 慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)是持续气流受限的慢性呼吸系统疾病,病程长且易反复。缓解期无明显急性症状,但肺功能仍缓慢下降,养护不当易诱发急性加重。中医“扶正固本”理论强调调理...
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互联网+护理,AI如何让神经外科患者“出院不离院”
广西医科大学附属肿瘤医院 黎盼盼 很多人以为,神经外科患者一旦“出院”,病就算好了。其实不然。像脑出血、脑肿瘤、颅脑外伤等疾病,住院只是第一步,出院后的康复期更漫长、更关键。在传统模式下,医生和护士主要在医院...
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高血压合并糖尿病,控压控糖的“双靶点”策略
广东省潮州市饶平县三饶卫生院 黄金水 很多人听到“高血压”和“糖尿病”时,觉得就是老年常见病,吃点药就行,其实这两个病被称为健康的“隐形杀手”。它们的危险之处在于,早期往往没什么明显症状,但却在悄悄破坏血管、...
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麻醉醒来总觉得冷?不是手术室没开空调是身体在“启动防御模式”
高州市中医院 苏宇 麻醉之后清醒的时候,总会有一阵子让人觉得很难受的寒意,很多人的第一反应可能是手术室空调开得太冷,或者被子没盖好,但其实这股寒意背后隐藏着人体的一套“防寒机制”;它并不是由外部环境造成的,而是...
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剪了舌系带,话就能说清了吗?术后训练你做对了吗?
青海省妇女儿童医院 孟红伟 有些家长发现,孩子说话总是含糊不清,去医院一查,原来是舌系带过短,便安排了手术。不少人以为“剪了舌系带,舌头就灵活,讲话自然就清楚了”,可真到术后,才发现孩子的发音还是问题不断,这时才明白,...
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可视化麻醉:超声和X光如何让“盲打”麻醉成为历史?
高州市中医院 黄武生 过去,临床麻醉很多时候凭的就是“手感”和经验,医生要依靠解剖知识和触诊来判断针头是否扎到合适的地方,这就像是在黑夜中摸索,肯定会有偏差。对病人来说,这就意味着危险,药液也许会扎错血管,效果大...
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暖暖的罐疗!中医火龙罐驱寒除湿“不留痕”
北京中医药大学深圳医院(龙岗) 徐庆 冬天许多人手脚冰凉,怎么捂都热不起来。又或者是梅雨季节,经常感觉到关节酸痛,仿佛整个人“泡”在水里。也可能出现久坐之后腰背僵硬的情况,直起身来都费劲。这些看似不起眼的小毛病,...

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