柳州市柳江区进德镇卫生院 刘荣秀　　在现代办公室环境中，长时间的久坐已成为一种常态，然而，这种生活方式却对健康构成了严重威胁。久坐不仅会导致腰背酸痛、颈椎僵硬，还可能引发肥胖、心血管疾病等健康问题。然而，在繁忙...

广州市越秀区大东街社区卫生服务中心药剂科 史鹏翔　　合理用药是保障用药安全和治疗效果的关键，必须严格遵医嘱服药，切勿擅自增减剂量或提前停药。用药时要注意查药名、剂量、有效期，核对药品名称、用法用量、给药时间...

济宁市第一人民医院临床服务部 巩芬　　随着人们生活水平的提升，对于健康的重视程度愈发重视，但是多数人缺乏基础的陪护常识，容易陷入误区导致健康受损。那么，关于初次陪护有哪些需要掌握的知识与技能呢?让我们一同来看看...

四川省遂宁市中心医院放射影像科 沈小程　　去医院看病时，医生可能建议做CT或核磁。很多人对着检查单犯愁，不知两者区别及如何选择。其实，CT和核磁如同医生的“透视眼”，但工作原理和擅长领域各异。弄清这些，就能轻松选出...

四川省成都市金堂县第一人民医院麻醉科 文静　　肠胃不舒服想去检查，却被听说的各种痛苦体验劝退?别担心!现在的无痛胃肠镜，能让你在睡梦中完成检查，一点儿不遭罪。其实无痛胃肠镜一点儿都不复杂，今天就来详细说说，这项检...

安徽省芜湖市南陵县医院 江胜兰　　糖尿病足是糖尿病最严重的并发症之一，因其高致残率和致死率被称为“隐形杀手”。数据显示，我国糖尿病患者中约15%会发生足部病变，而其中14%-24%的患者最终面临截肢风险。但令人欣慰的...

广西北海市合浦县人民医院 翁展翅　　强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要影响的部位有脊柱、骶髂关节和周边的腱膜。主要是由于免疫系统出错攻击自身组织，引发炎症，破坏关节软骨和骨质，导致脊柱强直、畸形。多发于15-40...

广西中医药大学第一附属医院肛肠外科 冯雄慧　　孕期便秘是困扰许多准妈妈的常见问题，据统计，约40%的孕妇会在孕期遭遇不同程度的便秘。这种看似普通的不适，不仅会让孕妇出现腹胀、腹痛等症状，还可能引发痔疮、肛裂等肛肠...

阳朔县妇幼保健院 林紫嫣　　体检报告上赫然出现的“肌瘤”二字，不少人瞬间陷入恐慌，担心它会像“定时炸弹”一样，随时威胁健康。事实上，大多数肌瘤都是良性的，只要定期复查、科学应对，无需过度焦虑。了解肌瘤的真相与应对...

合浦县人民医院 刘梅莲　　烧伤是人们在生活中经常遇到的意外伤害，可能由热水、火焰、热油等多种因素引起。掌握正确的烧伤护理知识，对于减轻伤者痛苦、促进伤口愈合以及预防感染等至关重要。以下为大家详细介绍家庭必...