乳腺癌的护理注意事项和饮食禁忌

　　西安交通大学第一附属医院肿瘤内科 宁晓云

　一直以来乳腺癌作为危害女性身体健康乃至生命安全的疾病，随着近年来医学技术的进步，乳腺癌的治愈成功率也在不断提升，一般只要发现得早、治疗得早，患者都能顺利痊愈。但与此同时，这个过程中，乳腺癌的护理也十分重要，科学合理的护理工作也是提高患者治疗预后效果的基础条件。本文将对乳腺癌的护理注意事项和饮食禁忌进行全面科普分析。
1.乳腺癌常见治疗手段
现代临床医学上，对乳腺癌类型大致分为三类，即早期浸润性乳腺癌、浸润性乳腺癌、非浸润性乳腺癌，而治疗乳腺癌最有效的手段即手术，除此之外，还有放疗、化疗、内分泌治疗等方式，无论选择何种治疗方案，乳腺癌的护理都是重中之重。只要护理工作到位，乳腺癌患者治疗效果、康复速度也会得到显著提升。
2.乳腺癌的护理注意事项
2.1注意心理护理
乳腺癌患者在治疗康复期间，必须注意心理护理，尤其行乳腺癌手术患者，术后可能自己的身形会受到影响，很多患者也会因此陷入焦虑、抑郁、紧张等负面情绪中，这无疑会影响自身病情恢复，所以家属及医护人员要及时和患者多沟通交流，为其进行心理干预，使患者能够放松心态，树立战胜疾病的自信心。患者自己也要有意识地学会自我调节，避免情绪波动，以确保自己能够快速康复。
2.2谨防并发症
乳腺癌患者治疗康复期必须谨防并发症，比如术后2⁓3天便可开始尝试进行一些简单的上肢端活动，自肘部逐渐延展到肩部，锻炼自己用餐、梳头，或者手指爬墙，促进肢端血液循环，避免肢体出现水肿等并发症。
2.3饮食护理要点

1. 饮食护理是乳腺癌患者治疗康复期所应关注重点，一般而言，手术治疗的患者可以适度增加饮食丰富性，提高蛋白质、维生素、无机盐摄入量，以加速自身病情恢复进度。但需要注意的是若是放疗或者化疗的乳腺癌患者，在放化疗时可能会因为药物化学反应致使自身机体出现一些不良症状，比如味觉丧失、食欲减退、恶心呕吐、肠胃道受刺激性等，这无疑会导致患者痛苦程度增加，饮食难度也会随之升高，针对这种情况，便要尽可能为患者制订易消化、高营养的流质或者半流质饮食方案，使之机体所需营养能够得到及时补充，不要影响到自身正常恢复进度。
2. 乳腺癌患者必须坚定健康饮食、节制饮食原则，营养补充、食物摄入量适度即可，不能过量摄入，营养补充过度，体重升高，反而会导致乳腺癌复发风险增加，更对自身病情恢复也会带来负面影响。所以，患者及其家属必须有意识地对其饮食方案做好合理调整，坚定健康饮食、节制饮食，并在此基础上，围绕少食多餐理念来引导患者进食。

1. 乳腺癌患者的食物其实还是有很多的，比如海带、海鲜等海产品，因为这些海产品中往往富含可以抵御肿瘤活性的元素，而像豆类食物、水果蔬菜，比如豆浆、坚果、大豆、鳄梨、苹果、橄榄油、青菜等，可以提供人体必须的维生素、电解质，都能起到加速患者康复的效果。 除此之外，像鱼肉、鸡肉等优质蛋白质食物也可适度多吃。
2. 而像酒精类饮品必须远离，无论是啤酒、白酒，还是红酒，可能会和患者服用抗癌药物产生反应，拉低药物疗效。且大量相关专业医学文献研究发现，饮酒也会导致乳腺癌患者后续病情复发风险大幅升高。
3. 像辣椒、肥肉、冰激淋、烟熏肉、咸肉等辛辣、重口、刺激性食物，也属于乳腺癌患者的饮食禁忌项。
4. 除此之外，像一些生食，比如三文鱼、牡蛎等，在治疗康复期间也要远离，使用肉类（瘦肉）时，必须要煮熟才能吃；过期、变质的食物更要远离，冰箱中取出超过三天的任何食物也坚决不能吃。

结语
综上所述，乳腺癌的护理注意事项和饮食禁忌相对较多，患者必须谨遵医嘱行事，生活中正确护理，并养成良好的健康饮食习惯，才能确保自己获得良好的治疗预后效果。