正确喝中药注意这些

       中药与一些食物共同服用存在禁忌，如果在服用中药期间误食相关食物，不仅会降低中药的治疗效果，还会出现一些副作用。你知道哪些食物与中药存在冲突吗？在服用中药期间需要做好哪些注意事项呢？
       服用中药的细则
       肝肾虚损以及腰以下的疾病，通常需要在饭前服用药物。服用药物与进食之间的时间间隔最好在一个小时。
       治疗脾胃的药物可以在饮食过程中服用。
       一些处于上位的疾病，如心、肺等相关疾病需要在饭后服用中药，服药与进食之间的时间间隔为半个小时左右。
       具有滋补效果的中药最好在早上起来之后空腹饮用，有助于营养物质的吸收。
       具有镇静安眠、平心静气、补气安神作用的中药，最好在夜晚睡前服用，帮助身体和精神恢复，平定一夜好眠。
       一些具有驱虫效果的中药最好隔夜使用，头一天晚上服用之后，第二天早上起来可以再用一次，发挥药效将虫彻底杀死。
       服用中药的饮食禁忌有哪些？
       一些与中药药性冲突的食物千万不能放在一起吃，这些饮食禁忌一定要牢记于心。辛辣的食物与清热去火、滋补温凉的中药不能一起吃。辛辣食物容易上火，热与凉的触碰不仅会抵消药效，还会导致炎症发生。含有辛辣性质的食物主要有姜、辣椒、胡椒、羊肉等，在服用性凉中药时，患者一定要忌口辛辣。
       生冷食物最显著的特征是寒凉，寒凉会导致血瘀不通，中医常说不通则痛。寒凉食物会刺激肠胃，不利于肠胃吸收药效。所以在服用治疗寒症的中药以及健脾养胃的中药时，最好不要吃生的冷的食物，如冰水、雪糕、海鲜等。
       中药中的芳香气味主要通过挥发油辅助治疗，但是这种芳香气味与腥膻气味不能共存。常见的比如鱼、虾、牛、羊、海鲜等食物，如果与含有芳香气味的中药混合会影响药效。患有过敏性哮喘、鼻炎、痔疮等过敏性疾病的患者必须要忌口，远离腥膻食物，并且要尽量或者不吃海鲜、牛羊肉等发物，避免因为刺激过敏导致病情加重。
       茶叶中含有的鞣酸会影响人体对中药成分的吸收，特别是阿胶、银耳等中药材。浓茶中的鞣酸成分更重，因此此类药物不能与浓茶混用。如果平时有喝茶的习惯，可以将浓茶替换为绿茶，并且最好在服用中药三小时之后再饮茶。
       肉类食物多含有油脂，油腻的食物会在肠胃上附着，影响肠胃对中药药效的吸收。治疗脾胃虚弱、消化不良、高血脂、糖尿病的患者在服用中药期间尽量少进食或者不进食油腻食物。
       生萝卜也是服用中药期间不能吃的食物之一，中医记载中的生萝卜具有消食破气功效，对一些具有补气功效的中药产生影响，如人参、黄芪等。
       服用中药不能吃什么？
       温补类的中药，如人参、党参、黄芪、何首乌等主要起到补气养身的效果，不能和萝卜同时服用，不管是生萝卜还是熟萝卜都具有破气效果。除此之外，绿豆的清热解毒功效也会将人参等补气药物的药效抵消。
       正在调整脾胃、养胃健脾的人群最好不要服用糯米、肉类和豆类等不易消化的食物。这些食物会增加肠胃的负担。尤其是脾胃功能不强的老年人，如果过度服用这些食物更会增加肠胃的负担。
       苦寒的中药，如金银花、桔梗、连翘等最好与辛辣的食物分开。这些中药成分较为寒凉，与辣椒、胡椒、咖喱等刺激性较强的食物相撞会减弱药效。在服用寒凉的中药时最好也避免饮酒，避免对肠胃造成刺激。
       随着种植与运输业的飞速发展，人们在一年四季之中都能买到不应季的水果，尤其是芒果等热带水果。但这对正在治疗过敏性疾病的患者来说并非好事，比如过敏性哮喘、鼻炎的人群，他们最好不要食用这些水果，因为除了鱼虾等海产品，芒果、荔枝等也属于发物。
       在寒冷的冬天，空调、暖气会给人一种温暖的错觉，许多人喜欢在暖气屋里吃冰棍、喝冷饮。炎热的夏天人们不仅需要开空调制冷，更是需要这些冰冷的食物给身体降温。但是一时的刺激与痛快会让脾胃变得虚弱，影响肠胃的消化与吸收功能。总之，患者在服用温补的药物时最好不要饮用生冷食物，以免药效丢失。