血液透析患者怎样科学饮食掌握这几点是关键!

       由于血液透析自身以及并发症的影响，导致患者营养摄入不足，其身体代谢以及内分泌出现了明显的转变，因此，血液透析患者的科学饮食就尤为重要。今天让我们一起看看吧！
       血液透析患者科学饮食的重要性
       血液透析患者科学饮食非常重要，因为它可以帮助控制透析治疗过程中出现的一些并发症，提供足够的营养支持，并改善患者的生活质量。以下是一些科学饮食的重要性方面：
       1. 减轻肾脏负担：血液透析患者的肾脏功能受损，无法有效过滤体内废物和余液。科学饮食可以减轻肾脏的负担，通过限制一些高磷、高钠、高钾等食物的摄入来维持体内电解质平衡。
       2. 控制液体摄入：透析患者的水分平衡很重要，因为肾脏无法有效排出多余的水分，容易导致体液过多积聚。科学饮食可以帮助患者合理控制液体摄入，避免水分过多造成的心脏和肺部负担增加。
       3. 维持营养平衡：透析患者由于透析治疗和饮食限制，容易出现营养不良。科学饮食可以帮助患者合理摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，维持身体正常的代谢和功能。
       4. 预防并发症：透析患者容易出现高血压、心血管疾病、骨密度减少等并发症。科学饮食可以通过合理的营养摄入，控制血压、血脂和血糖等指标，减少并发症的发生。
       5. 提高生活质量：科学饮食可以让透析患者的生活更加有规律和健康，减少食物限制和并发症的困扰，提高患者的身体状况和精神状态。
       总之，科学饮食在血液透析患者中具有重要的作用，可以帮助控制病情并改善生活质量。那该如何科学饮食呢？ 
       血液透析患者科学饮食
       1.补充能量
       血液透析患者在日常生活以及工作中总体能量的需求普遍较大，尤其在轻度活动状态下，每人每天每公斤体重需要30-35kcal的能量，如果患者的体重过低，所需要的能量则需要适当增加，而过于肥胖的患者则需要将能量适当减少。
而血液透析患者所需要的能量，其来源主要包含碳水化合物以及脂肪，其中碳水化合物主要以多糖为主，比如：淀粉类食物，但是需要重点关注单糖类以及双糖类的摄入量，比如：巧克力、糖果、蜂蜜、白糖、麦芽糖、葡萄糖、糕点、食品添加剂等。在饮食频率上，每日要保证三餐，如患者体质特殊，可以在两餐之间进行加餐，当患者感觉到饥饿时，则需要补充淀粉类以及高热量食物。
       2.蛋白质摄入
       患者进行血液透析之前，蛋白质的摄入量限制在每天每公斤0.6g，甚至低于0.6g，但是随着透析的开始患者的蛋白质以及氨基酸会随着血液逐渐流失，此时蛋白质的需求量会有所增加，因此在日常饮食中，血液透析的患者每日需摄入蛋白质每天每公斤体重的1.2g最佳，蛋白质的食物来源主要以代谢废弃物较少的优质蛋白为主，比如：鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、大豆制品等。
       3.脂肪摄入
       由于大多数血液透析患者会伴有高血脂并发症，所以在日常饮食和生活中要限制高胆固醇食物的摄入量，比如：每日食用鸡蛋时只食用蛋白部分；多吃鱼，禽类等高质量蛋白食物，尽可能少摄入动物内脏等食物；每日食用油的摄入应控制在20g以下，并且食物的烹调方法应以蒸煮为主，少使用油炸，油煎。
       4.无机盐摄入
       （1）血液透析患者每日盐分的摄入量要小于5g，并且在日常饮食以及生活中尽可能少食用腌制食品，比如：酱油、豆瓣酱、番茄酱等，同时患者还需要警惕食物中的隐性盐分，比如：海鲜干货、果脯、香肠等，从根本上限制盐分的摄入量。
       （2）透析无尿患者钾摄入量＜2000mg/d。
       （3）一般磷摄入量为600-1000mg，合并高磷血症时应限制在800mg/d以下。
       (4)元素钙摄入量不超过1500mg/d。
       5.维生素摄入  
       应当适当补充多种水溶性维生素和必需微量元素，以预防和治疗微量营养素缺乏症，合并维生素D不足或缺乏的患者应补充维生素D。
       血透虽然可以帮助肾功能丧失患者起到净化血液、排除体内毒素的功效，但其作用的发挥还依赖于患者的饮食配合。纠正患者在饮水和饮食方面的误区是培养饮食习惯的基础前提。因此建议血透患者及家属对饮食有关的知识多做了解，并积极的纠正自己的不良饮食。