功能锻炼在骨折治疗中的重要性

江苏宿迁市泗洪医院骨科 周晓宇

　　随着各种医疗技术与概念的推出，医疗事业也得到了极大的发展。而在应对骨折的治疗过程中，一种名为功能锻炼的措施逐渐盛行。功能锻炼是指利用针对性的训练来提高自己身体各个部位之间的协调性、力量和柔韧度的一种方法。在面对骨折治疗中，功能锻炼的使用将能够帮助患者更为有效地完成骨折愈合。故此，功能锻炼在骨折治疗的过程中往往都具有不同程度的重要性，对于患者而言也有着深远的意义。

　　功能锻炼对于骨折恢复的意义

　　正确的功能锻炼方法对于骨折患者的恢复而言具有重要的意义。严格规范的康复过程，通常可以帮助患者克服他们恢复过程中所可能遇到的各种困难。在其康复过程中，患者通过遵循功能锻炼的基本原则，如保持良好的姿势、逐渐增加锻炼强度和持续时间、根据自身情况调整锻炼计划，以及注意患处的疼痛和不适等，将能够有效促进自身的骨折恢复，保障自身的身体健康。

　　除此之外，对于许多的骨折患者而言，他们在康复期间所进行的功能锻炼甚至比他们之前的锻炼效果可能更高。其中就包含有协调性锻炼、无重量锻炼、柔韧性锻炼及稳定性锻炼等，骨折患者在进行这些锻炼时，其肌肉的力量和灵活性将会得以增加，这也有助于加强他们的肌肉周围的骨骼，促进其患处的康复。

　　功能锻炼对于骨折恢复的作用与重要性

　　在对骨折治疗的过程中，通过一系列的体育锻炼、物理治疗和康复训练等功能锻炼方法，将可以帮助患者切实恢复自身受损部位的正常功能，其在患者恢复中也起着非常重要的作用，从而有效提高治疗效果，缩短康复时间。

　　有助于恢复骨折后的肌肉活动和肌肉力量

　　在患者骨折后，由于其长时间的固定和休息，患者的患处肌肉活动和肌肉力量将会持续性地大幅度下降，严重影响患者的生活和工作。而功能锻炼的应用则将能够通过逐步加强肌肉力量和活动范围的方式来使患者逐渐恢复受损肢体的正常功能。同时，通过肌肉收缩和韧带的拉伸等运动，还将能够有效增强骨折部位的血液循环和骨骼的供血量，促进骨折愈合。

　　有助于预防和改善骨折后的关节僵硬

　　在骨折患者经过一段时间的固定和休养之后，当其长时间不运动后，其受伤部位周围的肌肉和关节组织就会很容易发生僵硬和纤维化，而这则会进一步阻碍到患者的康复进程。但通过功能锻炼的方式，则可以帮助患者更为有效地预防和改善这种情况，切实促进患者关节的灵活性和活动范围，从而提高患者的恢复速度。

　　有助于改善患者的心理状态和生活质量

　　骨折的治疗过程是一个非常漫长而痛苦的过程，毕竟“伤筋动骨一百天”可不是说说而已，而在此过程中患者常常会很容易失去治疗的信心和耐心，从而影响到骨折治疗的效果。而通过合理的功能锻炼和康复训练，则可以帮助患者逐渐恢复到正常的身体功能和生活能力，让患者在清晰可见的恢复中提高其自身的自信心和自我价值感。同时，通过与康复医师和其他患者的互动，还能够有效缓解患者的心理压力，提高其生活质量，促进康复的进一步发展。

　　有助于预防骨质疏松和骨折的二次发生

　　功能锻炼的作用不言而喻，它对于患者骨折的恢复具有着重要的作用。而除此之外，它不仅能够帮助患者恢复自身原有的身体功能，还能够在此基础上帮助患者来预防骨质疏松和骨折的再次发生。具体来说，功能锻炼通过逐渐加强患者的肌肉力量和活动范围，将可以切实增加患者骨骼的负荷，对其产生刺激，从而促进骨骼的生长和修复。同时，在进行功能锻炼的过程中，它还能够有效促进钙物质的吸收和骨骼的新陈代谢，预防骨质疏松和骨折的发生。

　　综上所述，在骨折的治疗过程中，功能锻炼是非常重要的一环。通过合理的锻炼和康复训练，则将能够使患者逐渐恢复自身受损的肢体的正常功能，从而切实提高患者的生活质量，缩短其康复时间。因此，对于骨折患者来说，正常地进行功能锻炼是非常有必要的，也是一个持久的过程，对患者自身的恢复与治疗的重要性毋庸置疑。