偏头痛吃止痛药效果不好怎么办？

三亚中心医院(海南省第三人民医院)疼痛医学科 韦玲

　　偏头痛是一种常见且令人痛苦的神经系统疾病，其主要特征是周期性的头痛发作。许多患者在面对偏头痛疼痛时会借助止痛药物来缓解症状。然而，随着时间的推移，一些患者可能会发现吃止痛药对偏头痛的效果变得不佳或失效。这种情况常常让患者感到沮丧和困惑，不知道该如何应对。本文将探讨偏头痛吃止痛药效果不好的原因，并提供一些建议，帮助患者找到更有效的治疗方式，以重拾生活的快乐。

　　为什么吃止痛药效果不好?

　　一直以来，许多人都困惑于吃止痛药后效果不佳的问题。造成这种现象的原因有多种，需要深入了解药物的使用和影响。首先，耐药性是一个常见问题。长期频繁地使用某些止痛药物，如阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚，可能会导致身体对药物产生耐药性。这意味着原本有效的剂量已经不能再起到同样的缓解作用，从而使得止痛药效果下降。因此，医生通常建议轮换不同类型的止痛药，以减少耐药性的风险。其次，过度使用止痛药物也是一个值得关注的问题。过度使用止痛药物可能会导致所谓的“药物过度使用性头痛”，这是一种与频繁用药有关的头痛类型。当患者长期依赖止痛药物来缓解头痛时，反而会使头痛变得更加频繁和严重。因此，使用止痛药时应该谨慎，并尽量在医生的指导下控制用药频率和剂量。另外，治疗不当也是影响止痛药效果的原因之一。有些患者可能在使用止痛药物时未能正确遵循医嘱或自行增减药物剂量，或者选择了不合适的药物类型，这都可能影响药物的疗效。因此，在使用止痛药物时，一定要按照医生的建议进行正确的用药，不要随意更改剂量或种类。

　　应对方法

　　1.寻求专业医生帮助：首先，如果患者发现自己服用止痛药后效果不佳，应及时咨询专业医生。医生能通过详细了解患者的症状和病史，为其量身定制更合适的治疗方案，提供针对性的建议。

　　2.避免过度使用药物：患者应尽量避免长期过度使用止痛药物，特别是非处方药。频繁使用药物可能导致对药物产生耐药性，使药物治疗失效。在头痛发作频繁时，可以考虑采用其他非药物治疗方法，如放松训练、按摩、瑜伽等，来缓解头痛症状。

　　3.多种治疗相结合：针对慢性偏头痛患者，单一的药物治疗效果可能有限。医生可能会建议采用多种治疗手段相结合，如药物治疗、生物反馈疗法、针灸等，以增加疗效，缓解头痛。

　　4.调整生活方式：良好的生活方式对减轻偏头痛症状至关重要。患者应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，以降低头痛的发生率。此外，饮食方面也应尽量避免吃辛辣、油腻食物，保持饮食均衡，这对减轻头痛有帮助。

　　5.药物替代治疗：对于那些已经对常见止痛药物产生耐药性的患者，医生可能会考虑采用其他类型的药物来缓解偏头痛症状，如三叉神经阻断剂、抗抑郁药等。但在选择药物时，应在医生的指导下进行，以确保疗效和安全性。

　　6.针灸疗法：一些研究表明，针灸疗法对于缓解偏头痛症状可能有效。但在选择针灸疗法时，仍需要寻求专业医生的指导和建议。医生会根据患者的具体情况，判断是否适合采用针灸疗法，并进行相应的治疗。

　　预防偏头痛发作

　　1.辨识诱发因素：有些偏头痛患者在头痛发作前可能会出现一些前兆，如视觉幻觉、恶心等。在出现这些前兆时，患者应尽量避免诱发因素，如强光、嘈杂环境等。2.建立头痛日记：建立头痛日记有助于患者追踪头痛发作的频率和症状，帮助医生更好地了解疾病的发展，制订更有效的治疗方案。3.规律锻炼：适度规律的体育锻炼有助于改善身体状况和心理状态，从而减少偏头痛的发作。

　　结束语

　　偏头痛是一种让人苦不堪言的疾病，对于吃止痛药效果不好的患者来说，生活质量可能会大幅下降。因此，及早寻求专业医生的帮助，合理调整治疗方案，避免过度使用止痛药物，调整生活方式，都是帮助患者改善偏头痛症状的重要步骤。同时，预防措施的落实也能在一定程度上减少头痛的发作。最重要的是，患者要保持积极乐观的心态，与医生密切合作，相信在专业的治疗下，偏头痛的困扰一定能得到缓解，重拾快乐的生活。