病原微生物科普——幽门螺杆菌

陕西省渭南市蒲城县医院检验科 安小红

　　幽门螺杆菌(Helicobacter pylori)是一种革兰氏阴性的螺旋状细菌，它是唯一一种能在胃酸环境中存活并繁殖的细菌。全球范围内，大约有一半以上的人群被幽门螺杆菌感染，感染率在发展中国家较高，而在发达国家则相对较低。幽门螺杆菌主要通过口腔-口腔或粪-口传播，感染者可以通过唾液、粪便、呕吐物等途径将细菌传播给他人，不洁食物、水源也可能成为传播途径。感染幽门螺杆菌后，通常会出现胃部不适的症状，如胃疼、胃灼热、胃胀等，如果不治疗，这种感染可能会导致严重的胃病，甚至是胃癌。尽管幽门螺杆菌感染很常见，但只要我们采取合理的治疗和预防措施，大多数情况下是可以控制病情的。需要我们提高健康意识，增加就医和预防意识，从而有利于早期发现和治疗相关疾病。

　　1.幽门螺杆菌感染的危害

　　1.1胃炎：幽门螺杆菌感染是最常见的胃炎原因之一。感染后，细菌会破坏胃黏膜，导致胃壁发炎，引起胃痛、胃酸倒流、胃胀等症状。

　　1.2 胃溃疡：幽门螺杆菌感染是胃溃疡的主要原因之一。细菌感染导致胃黏膜受损，胃酸和胃液对胃壁的侵蚀增加，形成溃疡。胃溃疡会引起上腹疼痛、消化不良、恶心等症状，并可能出现严重并发症，如出血或穿孔。

　　1.3胃癌：幽门螺杆菌感染与胃癌之间存在密切关系。长期的感染会导致慢性胃炎和胃溃疡，增加胃癌发生的风险。根据研究，感染幽门螺杆菌的人患胃癌的概率比未感染者高出3倍以上。

　　1.4慢性胃炎：幽门螺杆菌感染会引起慢性胃炎，导致胃黏膜长期受损。慢性胃炎可能不会引起明显的症状，但长期慢性炎症会增加胃癌的风险。

　　1.5胃肠道疾病：除了胃炎和胃溃疡，幽门螺杆菌感染还与其他胃肠道疾病有关，如胃食管反流病、功能性消化不良、胃息肉等。

　　1.6 免疫系统影响：幽门螺杆菌感染可能会对免疫系统产生负面影响，导致机体易感染其他细菌和病毒，增加其他感染疾病的风险。

　　1.7影响生活质量：幽门螺杆菌感染引起的胃痛、消化不良、恶心等症状会严重影响患者的生活质量，影响饮食和日常活动。

　　2.日常生活中如何预防幽门螺杆菌感染

　　2.1保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，特别是在使用厕所后、接触动物或处理生食食材前，使用肥皂和温水彻底洗手，至少洗手20秒。

　　2.2避免与感染者的唾液和粪便接触：避免共用餐具、杯具和毛巾等个人物品。在照顾感染者时，应戴上一次性手套，注意个人防护。

　　2.3避免食用或饮用被污染的食物和水源：尽量选择煮熟或加热过的食物，避免生食或未经充分煮熟的海鲜、肉类和蔬菜。确保饮用水源的安全，尽量饮用煮沸的水或瓶装水。

　　2.4定期进行胃部检查：如果你有胃部不适或消化问题的症状，及时就医进行胃部检查。胃镜检查是一种常用的方法，可以帮助检测幽门螺杆菌感染和相关疾病的存在。

　　2.5注意食品安全：遵循正确的食品处理和储存方法，避免食物交叉污染。彻底清洗水果和蔬菜，确保食材的卫生质量。

　　2.6减少压力：长期的压力可能会影响免疫系统的功能，增加感染的风险。通过适当的休息、锻炼、放松和寻求支持来管理和减少压力。

　　2.7 合理用药：如果已经被诊断为幽门螺杆菌感染，根据医生的指导进行规范治疗，按时按量服药。

　　2.8不滥用消化药物：长期过度使用抗酸药物可能会改变胃酸环境，导致幽门螺杆菌的生存环境更好，容易感染。

　　2.9不吸烟和限制酒精摄入：吸烟和酗酒会增加胃病的风险，同时也可能增加感染幽门螺杆菌的可能性。

　　2.10定期接种疫苗：目前还没有针对幽门螺杆菌的疫苗，但一些研究表明，接种乙肝疫苗可能与幽门螺杆菌感染有关，因此及时接种疫苗也有助于预防感染。

　　小结

　　了解幽门螺杆菌的科普知识对于预防和控制其感染至关重要，通过加强个人卫生意识和正确的饮食习惯，我们可以减少幽门螺杆菌感染的风险，保护胃部健康，预防和减少相关疾病的发生。同时，科学研究和医学进步，为幽门螺杆菌感染的预防和治疗提供更好的解决方案，为人们的身心健康保健护航。