泌尿结石你了解多少？

深圳市罗湖区人民医院 姜刚刚

　　在日常生活当中，经常有人会莫名其妙地发生排尿困难的情况，到医院一检查发现是泌尿结石，有的患者不需要住院治疗，有的患者却必须开刀。那么，你知道什么是泌尿结石吗?在日常生活当中，我们又该如何预防泌尿结石的发生呢?

　　什么是泌尿结石?

　　泌尿结石指的是在人的泌尿系统出现的结石，如肾结石、膀胱结石及输尿管结石都属于泌尿结石的一种。作为一种常见的结石疾病，泌尿结石不仅会导致患者的尿道发生损伤与梗阻，更有可能导致肾脏损伤、肾积水等情况的出现，进而导致患者的身体健康受到严重的影响。只有正确认识泌尿结石这种疾病，并采取适当的措施进行治疗，人们才能有效远离泌尿结石的影响。

　　泌尿结石的分类

　　1.代谢性结石

　　代谢性泌尿结石指的是因为代谢问题引发的结石，如草酸钙结石、磷酸钙结石等都属于泌尿结石。一般情况下，人的尿液中会有增强草酸钙、磷酸钙等成分溶解效果的物质，但当人的身体出现代谢问题并导致这些物质含量降低的时候，人们尿液中的钙质、草酸等就会逐渐析出并形成晶核，而这些晶核之间互相吸引会逐渐形成代谢性泌尿结石。

　　2.感染性结石

　　正如其名称一样，感染性结石是由于人体受到感染之后导致的结石。常见的导致感染性泌尿结石发生的病菌主要是一些会分泌尿素酶的细菌，这些细菌分泌的尿素酶会混入人的尿液中并分解尿素而形成游离氨，这就很容易导致患者的尿液中逐渐出现絮状沉淀物并形成结石。相比于代谢性结石，感染性结石有更快的生长速度与更高的复发概率，因此这种结石对患者身体健康的影响也更加严重。

　　泌尿结石的治疗方法

　　1.非手术治疗

　　在治疗泌尿结石患者的过程中，非手术治疗的方法是临床上常用的方法之一，但这种方法通常只能针对结石体积相对较小且未导致明显感染的患者进行治疗。在临床上，常见的泌尿结石非手术治疗方法主要有让患者饮水、服用利尿剂及进行跳跃运动等，这样可以有效地将结石从患者的体内颠出。另外，体外冲击波碎石也是一种常用的非手术治疗方法，可以借助结石组织与人体组织之间声阻抗的不同来使用冲击波将结石震碎，进而让患者能够在排尿的过程中将细小的结石碎片排出体外。

　　2.手术治疗

　　对于泌尿结石的治疗，微创手术是常见的治疗方法之一。以下是关于泌尿结石微创手术的一些常见方法：

　　经皮肾镜碎石取石(Percutaneous Nephrolithotomy，简称PCNL)：这是一种通过皮肤穿刺进入肾脏，使用镜头和特殊工具将结石碎成小颗粒并取出的手术。PCNL适用于较大的肾结石或不能通过其他非侵入性方法治疗的结石。

　　输尿管镜碎石取石(Ureteroscopy，简称URS)：这是一种通过尿道进入输尿管，使用镜头和激光等工具将结石碎成小颗粒并取出的手术。URS适用于输尿管或膀胱中的较小结石。

　　膀胱结石碎石取石术：对于仅位于膀胱内的结石，可以使用膀胱镜将结石碎成小颗粒并从尿道取出。

　　怎样才能预防泌尿结石?

　　1.多喝水

　　为了有效预防泌尿结石，人们首先应该做的就是增加饮水量，这是因为饮水可以有效地稀释尿液，进而避免尿液中析出草酸钙、磷酸钙等成分。根据研究发现，人们每增加50%的尿量，即可降低泌尿结石86%左右的发生概率!

　　2.调整饮食

　　除了多喝水之外，适当地调整饮食也是有效预防泌尿结石的方法之一，而不同的饮食调整法对于预防不同类型的结石有着一定的效果。如少吃菠菜、草莓等含草酸食物能够预防草酸钙结石，而少吃味精、限量摄入蛋白质等则可以避免磷酸钙结石的发生。

　　3.适当运动

　　俗话说“生命在于运动”，适当的运动不仅可以有效促进人的泌尿系统当中沉积的晶核与小结石的排出，而且能够有效地增强患者的抵抗力，避免泌尿系统受到感染，这对于预防泌尿结石中的感染性结石同样有着非常大的帮助。但是，人们在运动时需要量力而行，否则很容易影响身体的健康哦!

　　泌尿结石是一种在人的泌尿系统当中经常产生的结石疾病，不仅发病原因复杂难以预测，而且对患者的身体也有着相当严重的损伤。只有加强对泌尿结石这种疾病的了解，在日常生活当中采取适当的预防措施，人们才能更好地远离泌尿结石的影响。