超声科普——肾结石那些事儿

      在泌尿超声检查报告中，患者经常会看到双肾多发结石等字样，很多人看到结石就会心生惶恐。结石究竟是怎样形成的？肾结石究竟严重不严重？肾结石如何预防？接下来就来了解一下肾结石那些事儿。
肾结石到底是如何形成的？
      肾结石的形成与代谢异常、尿路因素、药物、饮食等具有密切关系。在正常人体尿液中，磷酸镁、草酸、尿酸等是主要成分。如果身体代谢出现异常，晶体在肾过滤系统进入肾结核后会因为物质过度饱和，互相汇聚形成结石。维生素D、维生素C、皮质激素等药物会诱发肾结石。长时间摄入高糖、高蛋白、高盐等食物，摄入富含草酸食物、饮水较少等会增加肾结石风险。尿路感染、尿路梗阻等因素容易导致尿液淤积，形成肾结石。
得了肾结石到底严重还是不严重？
      肾结石的严重程度主要与数量、直径大小、嵌顿位置等有关。
      如果患者自身没有严重的代谢疾病，肾结石的数量以单颗或者泥沙样散在分布。如果有严重代谢异常疾病，肾结石数量会过多。常见的严重代谢疾病有痛风、甲状旁腺功能亢进。       人体输尿管的正常直径约为4~5mm。尿管一共有三处生理性狭窄，直径在2~3mm。如果肾结石大于或等于3mm，就有嵌顿到输尿管中的可能。输尿管作为一种肌性结构，有弹性和张力。在结石经过输尿管时，大部分直径3~4mm的结石能够排出体外。如果结石的形态特殊，大于5mm也有可能排出体外。
      超声检查对患者体内的结石大小、数量等进行确诊，然后借助碎石或手术方式进行肾结石的处理。
如何预防肾结石的形成，或者避免已形成的肾结石进一步加重？
      日常生活中要少吃肥肉、板栗等油腻食物，少吃菠菜、葡萄等富含草酸的食物。海产品、啤酒等过多食用也会导致草酸结晶盐的形成。动物的内脏、豆制品等富含嘌呤，会在身体代谢，最终形成尿酸，形成草酸盐结晶。对于柑橘类水果，可以适当增加摄入。
      日常生活中一定要多喝水，每天的饮水量最好在2000mL以上，同时要避免久坐，适度运动。浓茶以及碳酸饮料一定要少喝或者不喝。
      如果发现有小的肾结石，可以在医生指导下多喝水，多排尿。在肾结石治疗期间，吸烟患者要做到禁烟、戒烟。做好超声复查，及时了解肾结石大小、数量等，及时治疗。要保持规律饮食，健康作息，坚持到医院复诊，监测病情变化。