腰椎间盘突出症最佳治疗，这几种方法一定要知道

西安大兴医院  王新刚

　　腰椎间盘突出症是生活中比较常见的疾病，产生的原因与生活方式不正确、工作压力大、劳损等因素密切相关，并且这一疾病近些年呈现年轻化趋势，如何提高这一疾病的治疗效果是当前社会中许多人重点关注的内容。临床中针对腰椎间盘突出症的治疗会根据疾病程度科学选择治疗方法，既能够保障治疗效果，还能够预防复发，对保障预后效果具有重要意义。以下我们就围绕最佳的治疗方法进行论述，以供参考。

　　1.非手术治疗

　　针对症状轻微、病程较短的患者，临床中首选非手术治疗，主要包括以下几种：

　　1.1卧床休息

　　一般严格卧床3∼4周，佩戴腰围保护后适当下地活动，避免久坐久站。

　　1.2物理疗法

　　常见的物理疗法包括理疗、推拿、针灸、牵引等，这些物理疗法可以舒筋活络，缓解肌肉紧张和疼痛。

　　1.3药物治疗

　　腰腿痛严重的患者可以进行药物治疗，主要包括非甾体抗炎镇痛药、脱水药、糖皮质激素，中药或膏药，这些药物可以减轻神经根水肿，控制炎症反应，以缓解疼痛。

　　1.4康复训练

　　目的是恢复腰背肌功能。主要包括腰背部肌肉和核心肌群训练、脊柱稳定性训练等，这些训练可以加强腰背部肌肉力量、重建腰椎稳定性，减轻腰椎间盘的压力。

　　2.手术治疗

　　手术治疗适用于药物治疗、物理疗法和康复训练无效者;或者腰腿痛症状严重，反复发作，经过三个月保守治疗无效者;或者有下肢麻木无力、会阴区麻木，大小便障碍等。常见的手术治疗包括以下几种：

　　2.1微创治疗

　　随着科技的发展，医疗仪器在不断地更新，脊柱手术微创化将成为趋势。针对腰椎间盘突出症，同样可以采用微创治疗方法，包括单侧双通道脊柱内镜技术(UBE)、单通道经椎间孔入路和经椎板间入路内镜下椎间盘摘除术、射频消融、激光治疗、微创介入技术等。射频消融、激光治疗是通过热力学的作用将突出的椎间盘皱缩或气化，阻断局部的炎症反应，去除神经根压迫。微创治疗的优势显著，创伤小、局麻、安全、恢复快等。

　　2.2传统手术治疗

　　对于腰椎间盘突出合并严重滑脱或者存在多节段突出的患者，需要考虑进行传统手术治疗。传统开放性手术包括椎间盘切除术、人工椎间盘置换术等，这一疗法可以切除或替换退变受损的腰椎间盘。但是注意，只有微创治疗和非手术治疗无效的患者建议选择传统手术治疗，其他适合微创治疗和非手术治疗的患者需要遵循医生建议。

　　总之，腰椎间盘突出症的治疗方法较多，究竟选择哪一种方法最好，需要结合病情、年龄、健康状态以及患者的需求等决定，这样才能够保障最佳的治疗效果，对预防复发具有重要意义。当然，为了预防腰椎间盘突出的发生，生活中要保持正确的站姿和坐姿，避免久坐久站及弯腰劳作，防止外伤，加强锻炼。