心理科普——关于精神分裂症的预防与干预

单县海吉亚医院  胡春荣

　　精神分裂症是一种复杂的精神心理疾病，其特点在于反复发作，会出现与现实脱节、幻听和幻觉等现象。尽管当前还未找到确切且有效的治愈手段，但已有多种疗愈方法能够帮助患者控制病情，减轻症状。通过早期诊断和及时干预，能够有效改善患者的长期预后及生活质量。

　　精神分裂症的原因和危险因素

　　精神分裂症是一种复杂的重性精神疾病，其确切的病因及发病机制至今尚未明晰。然而，通过现有的研究，其可能的影响因素有：遗传因素被认为是精神分裂症发病的危险因素之一，亲属中患有精神分裂症的个体，其患病风险会明显增大。此外，在神经发育的过程中，遗传因素和神经发育中的多种风险因子的交织影响，可能在胚胎期就引发了大脑发育的某种神经病理变化。这种会造成心理整合功能的异常。这种异常虽然即时影响不明显，但随着个体进入青春期或成年早期，当遭遇到外部不良环境因素的刺激时，这些神经发育异常就可能以精神分裂症的症状形式表现出来;神经递质的异常活动也是精神分裂症的一个重要因素，特别是多巴胺和5-羟色胺等神经递质的功能失衡;心理因素，个体在遭遇强烈的心理刺激或人格障碍时，可能增加患上精神分裂症的风险。这些心理因素可能与其他生物因素相互作用，共同促进精神分裂症的发生。社会环境因素同样不可忽视。负性生活事件，如地震、车祸、家庭破裂等，以及生活中的长期压力和精神紧张状态，都可能增加精神分裂症的发病危险。这些环境因素可能通过影响个体的心理状态和生物机制，从而与精神分裂症的发生相关联。

　　精神分裂症的预防

　　精神分裂症的预防措施可以分为三级预防。第一级预防就是病因预防，因为现在精神分裂症的生物学的病因还没有研究透彻，所以这一方面比较难以去进行预防，主要是从心理社会环境上来进行预防。首先要从家庭教育开始，为了维护家庭关系的和谐稳定，必须确保家庭氛围良好。家属不仅要深入了解并密切关注患者的健康状况，还需积极学习相关的防治知识。尊重和关心患者，这样才能有效预防病情复发，共同维护家庭成员的身心健康。第二级预防就是临床前的预防，也就是做到早期发现，早期治疗。这个有时候也是不容易做到，因为精神分裂症的临床前期往往不是很典型，看上去更多像是一个性格问题，比如不太合群或者是心情比较低落，这个时候家属往往不同意进行药物治疗。第三个就是临床预防，也就是患者病发了之后进行积极治疗，足剂量、足疗程地去应用抗精神病的药物，不能提前减量或者是停药。首发的精神分裂症要坚持两到五年的药物治疗，而且要进行心理社会康复措施，防止精神衰退，让患者在疾病的稳定期去参加一些工作活动，或者是娱乐活动，使患者不丧失社交能力、工作能力等。

　　精神分裂症的早期干预

　　精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素、性格因素等原因有关。患者在发病期间会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。建议患者平时要做好日常护理，尽量避免患者受到刺激，保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜，同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动。对于精神分裂症的患者还可以进行心理治疗来干预病情的发展。精神分裂症的患者可以在医生的指导下，通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行心理治疗，有利于疾病的恢复。如果患者的症状比较严重，就可以在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、氟哌利多醇片等药物进行治疗，可以起到镇静的作用。同时，也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。医生还会通过物理治疗的方式进行改善，如电痉挛治疗、经颅磁刺激等，有利于病情的恢复。在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，同时，要避免频繁生气，保持良好的心情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。