宫颈癌术后，家属关心让“女人花”再绽放

深圳市人医院龙华分院妇科  王青玲

　　对于宫颈癌能找到好的治疗方法固然重要，但护理工作也不能忽视，只有将治疗与护理全面结合，才能更好地康复和预防复发。 对于一个宫颈癌手术患者出院回家后该如何科学护理呢?本文带大家一起了解一下。

　　饮食护理

　　宫颈癌手术之后的饮食一定要合理地调理，术后肠道功能恢复，无异常后逐渐进食流质再到半流，要逐渐过渡。饮食要以清淡为主，患者尽量地多喝点温开水，而且需要注意好好地休息，不可以太着急的。宫颈癌手术后避免食用发物的原因主要是为了减少刺激，促进伤口愈合，及防止术后并发症的发生。发物通常指的是具有刺激性的食物，如辛辣食物、油炸食物、酒精等，这些食物可能会刺激消化道，引起不适，影响伤口愈合和身体恢复。因此，避免食用这些食物可以减少不适感，有助于身体更快地康复。此外，患者也不能吃那些羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，还有就是辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和碳酸饮料也不能食用。患者可以适量食用瘦肉、鸡肉、蛋类、鲫鱼、甲鱼、白鱼等肉食，白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等蔬菜平时可以鲜榨一下果汁喝，但是不可以喝凉的，一定要注意多吃一些米粥，在吃东西的时候不可以太着急，同时要少吃多餐是比较好的。此外，术后应该多吃一些具有补血功效的食物，如藕、山楂、黑木耳、鹌鹑蛋等。如果在术后出现白带增多的情况，可以适当喝一些甲鱼汤。

　　术后心理护理

　　在宫颈癌患者术后要做好患者的心理护理，在与患者面对面交流之前，患者的家人和朋友们应该深入了解患者的健康状况，明确讨论的目标和要点，确保对话具有明确的目标性，让患者感到舒适并愿意参与。

　　与患者建立良好的沟通和信任关系，倾听患者的情绪和内心感受，让患者感受到被理解和支持。例如，医护人员可以定期与患者交流，了解她们的情绪变化，并提供情绪支持和安慰。帮助患者学会应对焦虑和恐惧的方法，如深呼吸、放松训练等。还可以引导患者进行心理疏导或心理咨询，帮助她们缓解情绪压力。例如，医护人员可以教导患者一些简单的放松技巧，并鼓励她们进行适当的运动或健康的生活方式。关注患者手术后的身体恢复情况，及时发现并处理可能出现的并发症，减少患者的身体不适和痛苦，例如，医护人员可以定期观察患者的身体状况，监测体温、伤口愈合情况等，并及时采取必要的护理措施。对于非直接性的沟通，家属们要特别注意不要流露出厌烦、否定的对立情绪，对于给患者的承诺，一定要尽力兑现。在与患者沟通的过程中，家人要灵活运用沟通技巧，耐心聆听患者的倾诉，对他们的谈话内容展现出真正的兴趣，设身处地地去理解他们的处境和情绪，让患者感受到我们的理解和共鸣。除非有必要的理由，不要随意打断患者的讲话，交谈时保持适度的眼神交流，保持自然、轻松的体态，用平和、友好的方式进行交流。

　　术后疼痛护理

　　家属可以通过与患者的沟通、温柔地触摸以及安慰的话语，帮助他们分散注意力，从而增强对疼痛的耐受能力。同时，家人还需要向患者解释，疼痛不仅会引起生理上的不良反应，还会加剧心理上的负面情绪，进而形成一个恶性循环。通过让患者明白这一点，可以帮助他们消除对疼痛的恐惧心理。持续的剧烈疼痛可能导致患者出现焦虑、失眠、食欲不振等症状，甚至使他们拒绝翻身、检查和护理。因此，在宫颈癌手术后的24小时内，家人要根据患者的具体情况，按照医生的建议使用镇痛泵或者止痛药，以确保患者能够充分休息。然而，在手术后48小时后，就需要逐渐减少止痛剂的使用，避免出现掩盖切口血肿、感染等异常情况。