“面瘫的护理秘诀：如何有效帮助患者康复”

冷水江巿人民医院 内科 梁晓燕

　　面瘫，又称面神经麻痹，是一种由于面神经受损而引起的面部肌肉运动功能障碍疾病。面瘫不仅影响患者的外貌形象，还会对患者的日常生活、工作甚至心理健康造成深远影响。因此，对于面瘫患者的护理至关重要。本文将全面科普面瘫的相关知识，促进患者康复。

　　1.面瘫临床症状

　　1.1面部表情异常

　　面瘫患者直观地表现为面部表情的僵硬不协调。患者由于面神经损伤，无法自如地展现各种面部表情，例如微笑、皱眉等动作变得困难，造成面部表情呆板或异常。

　　1.2口眼歪斜

　　口眼歪斜是面瘫患者的另一显著症状。患者由于患侧面肌肉无法正常收缩，导致口角向健侧歪斜，患侧眼睛也会因眼睑闭合不全而出现大小不对称，甚至露出白色的巩膜，俗称“兔眼”现象。

　　1.3功能障碍

　　面瘫会导致面部肌肉功能障碍，患者可能无法进行正常的咀嚼、吞咽、说话等活动。另外，由于面部肌肉的无力，患者还会出现流口水、食物残渣滞留于患侧口腔等问题，严重影响生活质量。

　　1.4感觉异常

　　面瘫患者还会伴有面部感觉异常的症状，患侧面部皮肤可能对触觉、痛觉等刺激的敏感度降低或完全丧失，导致患者在日常生活中容易受伤。

　　2.面瘫患者的护理措施

　　2.1面部保暖防护

　　面瘫患者应避免面部直接暴露在寒冷或强风中，外出时应佩戴口罩、围巾等防护用品，保持面部温暖，减少面神经刺激。另外，由于面瘫患者的面瘫侧面部感觉减退，患者应特别注意防止烫伤、划伤等意外伤害，在洗脸、刷牙等日常活动中应保持动作轻柔，避免过度刺激面部肌肉。

　　2.2眼部护理

　　面瘫患者常因眼睑闭合不全而导致眼球干涩、发炎，患者应定期使用无菌棉签清洁眼部，并适量涂抹眼药膏或人工泪液保持眼部湿润。同时，患者在夜间休息时，可以使用眼罩或无菌纱布轻轻遮盖眼部，防止异物进入，能够有效地减少眼球干涩的不适感。

　　2.3口腔护理

　　面瘫会影响患者的咀嚼功能和吞咽功能，导致食物残渣滞留。患者应保持口腔卫生，定期进行刷牙、漱口，避免口腔感染，选择易咀嚼、易吞咽的食物，避免过硬或过冷过热的食物，减少对口腔和面部肌肉的刺激。

　　2.4功能性锻炼

　　患者应在医生或康复医师的指导下，进行面部肌肉的功能性锻炼，例如皱眉、闭眼、鼓腮等动作，促进面部肌肉的恢复和协调。患者还可通过模仿不同的表情锻炼面部肌肉，例如微笑、大笑等，有助于恢复面部的自然外观和表情功能。

　　2.5生活习惯调整

　　保证充足的睡眠时间，有助于身体的恢复和神经修复，患者应尽量保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜。同时，面瘫患者还应合理安排饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，支持身体的康复和神经系统的正常功能。患者还应进行适量的有氧运动，例如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质和提高免疫力，促进面瘫的康复。

　　2.6心理护理

　　面瘫不仅会改变患者的外貌，还会引发焦虑、抑郁等心理问题。医护人员和家属应理解并尊重患者的情绪反应，提供温暖和支持，与患者建立信任关系，鼓励患者表达内心的感受，通过倾听和理解，帮助患者缓解心理压力，树立站立疾病的信心。

　　2.7药物治疗监测

　　患者应严格按照医生的指导使用药物，包括营养神经、抗病毒、抗炎等药物，不可随意更改药物剂量或停药，以免影响药物疗效或加重病情。患者还应定期到医院进行复诊和检查，评估面瘫的康复进展和药物疗效，密切观察病情变化，如果发生异常及时就医。另外，医护人员还应向患者及家属普及面瘫的相关知识，包括病因、症状、护理等方面内容，提高患者的自我管理能力，减少并发症的发生。

　　综上所述，面瘫的康复是一个综合而复杂的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过全面的护理措施，能够有效地帮助面瘫患者实现康复的目标，在此过程中，始终关注患者的身心需求，并提供全面的支持和关怀，让患者感受到温暖，保持乐观的心态战胜疾病的挑战。