老年冠心病护理难点：多重用药与并发症的预防

　　从老年冠心病患者的角度来看，其护理工作存在着诸多难点，例如，多重用药和并发症预防这两大难题，稍有不慎就将影响患者的生命健康安全。不过别担心，了解相关知识并做好积极应对工作，就能更好地守护健康。

　　一、多重用药

　　老年冠心病患者往往需要同时服用多种药物来控制病情，为此按时服药是基础。很多患者觉得自己症状减轻了，就擅自减少药量甚至停药，这是非常危险的行为。冠心病目前无法根治，规范服药是控制病情、改善生活质量、延长寿命的关键。比如有些药物能扩张冠状动脉，增加心肌供血;有些能降低血脂，减少动脉粥样硬化的发生。一旦随意停药，这些药物的作用就会消失，病情很可能迅速恶化，甚至引发心肌梗死等严重后果。

　　用药也不能盲目跟风，冠心病种类繁多，每个人的症状和身体状况都不同，适合别人的药不一定适合自己。有些患者看到别人吃某种药效果好，就自己买来吃，而这是不对的。若未能依照自身的身体情况用药，则产生的严重后果难以想象。为此患者应该主动向医生详细描述自己的症状、病史和身体状况，让医生为自己制订个性化的用药方案。

　　中成药的使用需要谨慎，虽然中成药相对西药来说副作用可能较小，但也不能随意服用。有些患者觉得中成药副作用小，就同时吃好几种，这是错误的做法。同类型的药只选用一至两种即可，过多服用不仅不会增加疗效，反而可能加重身体负担，甚至产生不良反应。

　　二、并发症预防

　　冠心病患者很容易出现一些并发症，随时可能给健康带来威胁。预防并发症要从生活的方方面面入手。例如，患者要少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，其会增加血液黏稠度，导致血管狭窄和堵塞。比如，肥肉、油炸食品、动物内脏等，要尽量少吃。而蔬菜、水果富含膳食纤维，有助于降低胆固醇水平，保持血管健康。可以多吃一些绿叶蔬菜、苹果、香蕉等。同时，要严格控制盐的摄入量，过多的盐会导致血压升高，加重心脏负担，建议每天的盐摄入量最好控制在5克以内。

　　适度的运动能增强心肺功能，改善血液循环，降低冠心病的发病风险。老年冠心病患者可以选择适合自己的运动方式。建议每天饭后散步30分钟左右，既能促进消化，又能锻炼身体。要注意运动强度要适中，避免过度劳累，以运动后感觉舒适为宜。

　　长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响心血管系统的正常功能。当人处于紧张状态时，身体会分泌一些激素，导致血压升高、心率加快，增加心脏负担。为此老年冠心病患者要学会调节情绪，保持乐观、平和的心态。

　　老年冠心病患者要充分认识到多重用药和并发症预防的重要性，从生活的点滴做起，严格遵守医嘱，从而更好地控制病情并进一步提高其日常生活质量。