中山大学孙逸仙纪念医院深汕中心医院 黄妮　　做完口腔科手术，如拔牙、种牙或是口腔小肿物切除后，肿胀和疼痛经常出现，让人坐立难安。不过无须焦虑，只要掌握缓解这些不适的科学方法，并避免一些常见的护理误区，即可有效减...

广东省佛山市顺德区北滘社区卫生服务中心 苏亮　　慢阻肺的全名为慢性阻塞性肺病，这是一种会降低患者肺泡的弹性并导致患者的呼吸气流受限，从而使患者的身体难以得到充足的氧气供应的疾病，特别是在老年人群体中更为常...

南方医科大学珠江医院麻醉手术中心 郑美娟　　手术室是个很紧张又严肃的地方，很多人都觉得手术室就是医生和护士的事情，其实很多人都不知道，在这个特殊的手术室里还有一股很强大的“守护力量”，那就是手术护理团队，他们...

惠州市第三人民医院医学检验科 孙增辉　　当前民众健康意识逐步增强，定期体检已成为普遍选择。但体检报告中繁多的检验指标与专业术语，常令民众难以理解。多数人仅留意“正常”“异常”的标注，却忽略了指标背后潜藏的...

云南省曲靖中心医院妇科 李秀丽　　女性外阴及阴道是生殖系统的关键保护屏障，其特殊生理构造与生殖健康关联紧密。日常私处清洁是卫生护理核心环节，但受传统观念、非专业信息误导，部分人群存在清洗方式不当、过度依赖...

湖北省武汉市第九医院病理科 罗漪　　随着医疗技术发展和人们健康意识不断增强，越来越多的人群发现有甲状腺结节。面对“可疑结节”，如何精准判断其性质？甲状腺细针穿刺细胞病理学检查正是目前国际公认的“金标准”，它...

深圳市前海蛇口自贸区医院心血管内科 李江涛　　冠心病是一种现代社会中常见的心血管疾病，这种疾病每年在全球范围内都会夺走数百万人的生命，而且它此刻或许正悄悄潜伏在我们的身边！幸运的是，冠心病的到来并非全无征兆，...

浙江省嵊州市人民医院医共体崇仁分院中医科 黎桂泱　　糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，在全球范围内呈现高发趋势。现代医学通过胰岛素注射、口服降糖药等方式控制血糖，而中医凭借数千年的临床实践，形成了独特的理论体...

佛山市顺德区和祐医院 兰鑫　　远离肾病，我们能做什么？守护“沉默的功臣”，从日常点滴开始。在我们的身体里，有一对默默无闻的“功臣”——肾脏。它们24小时不间断地工作，负责过滤血液、排出废物、调节血压、维持骨骼健...

新疆四七四医院神经科 倪琰华 王玲　　秋分是二十四节气中的第十六个节气，通常在每年9月22日至24日交节。此时太阳到达黄经180°，直射赤道，昼夜平分，此后昼渐短、夜渐长，气温逐渐下降，暑气消退，秋凉渐浓，降水减少，空气也愈发...