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  • 用药小贴士:“止泻利器”蒙脱石散

    广西壮族自治区人民医院药剂科 高思  腹泻是日常生活中常见的健康问题,它不仅令人感到不适,还可能对日常生活和工作产生诸多不便。在众多止泻药物中,蒙脱石散因其温和有效、适用人群广泛的特点,逐渐成为家庭药箱中的常...

  • 感冒与流感如何区分?科学预防有妙招

    广西医科大学第二附属医院 宾雁飞  在日常生活中,感冒和流感是两种常见的呼吸道疾病,它们的症状相似,但病因、传播方式、严重程度及预防措施却大相径庭。了解如何区分感冒与流感,并采取科学的预防措施,对于保护个人健康...

  • 健康科普:冠心病的中医养护

    广西梧州市藤县中医医院 黄巧贞  在生活节奏日益加快的当前环境下,冠心病已成为威胁人类健康的“头号杀手”之一。因此,患者需要对此病症给予高度重视,把日常的养护工作做好。中医养护讲究的是辨证施治,要根据个人情况...

  • 科学喂养有妙招!6大策略轻松应对儿童挑食偏食

    百色市那坡县人民医院 李海艳  有很多家长在面对儿童挑食偏食问题时束手无策,甚至由于采取错误方法对儿童健康成长造成了较大影响,这是家长不愿也不想看到的情况,因此很多家长十分着急,同时对怎样科学喂养也产生了困惑...

  • 骨折急救不慌张,这些步骤要牢记!

    钦州市第二人民医院 阮静  在日常生活中,意外总是难以预料,骨折作为常见的意外伤害之一,处理不当可能会造成更严重的后果。面对突发的骨折情况,我们该如何冷静应对,采取正确的急救措施呢?今天,我们就来学习一下骨折急救的...

  • 哮喘发作别慌张!科学护理“救急”指南

    广州市荔湾中心医院呼吸与危重症医学科二区 吴语晴  作为一种常见的慢性呼吸道疾病,哮喘的发作会导致患者的呼吸气流受限,严重的情况下还会导致患者出现窒息甚至死亡,人们只有掌握了正确的急救处理方法,才能在哮喘发作...

  • 中风后手脚动不了?康复训练教你“重启”身体功能

    山东省济南市第三人民医院康复医学科 钊岩  中风在现代医学中叫作脑卒中,包括出血性脑卒中和缺血性脑卒中。在中风之后,患者可能会面临着生命危险,而即使成功抢救,也可能会导致患者出现一些后遗症,最常见的就是偏瘫,即手...

  • 骨折后“打石膏”≠“躺平”!这几个护理细节决定恢复速度

    广州市正骨医院 陈钱  不小心摔骨折,医生给你的患肢打上石膏固定时,你是不是心里想着“这下放心了,回家躺着等骨头长好就行”?先别急着“躺平”!打石膏只是骨折治疗的第一步,后续的“科学护理细节”才是决定你恢复速度...

  • 中医护理新理念:改善失眠调控情志有新招

    广东省中山市中医院睡眠医学中心 梁长娣  现代生活中,失眠后出现情绪问题成了许多人挥之不去的困扰。中医护理以整体观为核心,正逐步完善一套调和身心的中医护理新理念。那么,如何从根源上改善睡眠与情绪呢?...

  • 关节炎不可怕,多维度治疗方案与运动康复全解析

    重庆盈田医院骨科 黄友  作为一种发病率相当高的慢性疾病,关节炎对人们的身体健康与正常生活有着极为严重的影响,但很多人却因此认为关节炎只能像这样忍一辈子。事实上,通过合理的多维度治疗与运动康复措施,关节炎患者...

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