儿童常见的感染性疾病——流行性感冒的科普

　　海南省妇女儿童医学中心 周琼花

　　流行性感冒是一种由于病毒感染人体导致的急性呼吸道疾病，其具有一定的传染性，该疾病多发于气候发生变化的时期，比如冬末春初时。由于儿童的抵抗力以及免疫力相对于成年人来说较低，因此其极易发生流行性感冒。流行性感冒对于儿童来说是一种比较严重的疾病，若未能得到及时的治疗，可能会引起一系列的并发症，威胁到儿童的健康，严重的甚至可能会导致患儿死亡，因此家长应该对此重视起来，本文就主要对流行性感冒的症状以及如何防治进行了具体的叙述。
       一、流行性感冒的症状
      （一） 典型流感，患儿患得此种流感的症状比较典型，刚患上疾病时，患儿会出现乏力、高热等症状，之后随着病情的不断进展，患儿可出现喉咙痛、咳嗽、流涕等症状，该种病症的病程相对来说不长，一般4-7天即可痊愈，但是患儿痊愈后咳嗽以及乏力的症状可能会持续一段时间。
     （二） 轻型流感，该种流感的症状较轻，但是其为急性起病，患儿突然出现轻度或者是中度的发热，但一般2-3天后，该种病症会痊愈。
     （三） 肺炎型流感，该种流感在儿童中较为常见，由于其自身的抵抗力以及免疫力较低，患儿在起病一天后病情会迅速加重，患儿首先会出现高热以及咳嗽的症状，之后随着病情的继续加重，患儿甚至会出现呼吸困难以及发绀的症状，若未及时的进行治疗，患儿将会伴随有心、肝、肾等脏器的衰竭。患儿在患得够流感后的5-10天即会出现呼吸循环衰竭，且患儿的预后较差，对于儿童来说是一种较为严重的疾病。
     （四） 重症或危重症流感，患儿出现重症的流感时，其会出现持续高热、剧烈咳嗽以及呼吸困难等症状，若患儿的病情较为严重，其甚至还会出现呕吐以及腹泻的情况。当患儿时危重症流感时，其会出现呼吸衰竭以及多脏其功能不全等情况，该种流感较为严重，未及时接受治疗，极易导致患儿的死亡。
       二、儿童流行性感冒的防治
       （一）平时注意儿童的个人卫生，当儿童在户外游玩回到家后，首先需要使用流动水以及肥皂为其洗手，在吃饭或者是吃其他的零食之前，也需要为儿童洗手，尽量避免接触到脏东西后立马用手拿东西吃，这样可能会导致一些病毒细菌通过儿童的口腔进入其体内，进而感染儿童的呼吸道，使其出现流行性感冒或者是其他的一些病症。
      （二） 每天为儿童所居住的房间开窗通风，每次至少开窗通风半个小时，保证室内的空气能够流通，儿童每天都能吸收到新鲜的空气，这样能够有效的避免儿童被空气中的一些细菌以及病毒感染。
      （三）适当的运动，平时可以让儿童多进行运动，可以带着其到户外的公园散散步，看看公园的花花草草，呼吸新鲜的空气。
      （四）  进行均衡的饮食，尽量避免挑食以及偏食的情况出现，平时可以多让儿童吃一些含有优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充儿童体内所需要的营养，还需要让儿童多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，补充其体内所需的维生素以及矿物质等，能够提高儿童自身的抵抗力，使其不易被病毒所侵袭。
     （五） 保证有充足的睡眠，平时尽量避免儿童长时间的熬夜以及过度的疲劳，否则可能会使其抵抗力以及免疫力出现降低，不仅会导致其更易患上流行性感冒，还会导致儿童更易患上其他的一些疾病。
     （六）注意防寒保暖，在出现气候变化时需要及时为其增减衣物，尤其是在秋末冬初以及冬末春初时，平时也需要合理的设置室内空调的温度，保证儿童处于适宜的环境中，避免儿童因为温差过大出现一些不适的情况。        （七）可以为儿童接种流感疫苗，疫苗能够有效的降低儿童患上流行性感冒的几率，而且接种疫苗还能够有效的避免儿童患上较为严重的并发症。
     （八） 家人从户外进到室内时，尽量避免马上接触儿童，儿童与成年人的体质有所不同，其抵抗力以及免疫力相对来说较低，家人在户外时可能会携带一些病毒以及细菌，马上接触儿童可能会使这些病菌感染儿童，较易导致其出现流感。
     （九） 在流感多发期应尽量避免带着儿童去人多聚集的地方，其极易被人群中患有感冒的人传染，若需要出门时需要为儿童戴上口罩，能够有效的隔绝一些病菌。
     （十）当儿童出现一些流感的症状，比如咳嗽、发热时，需要及时带着其到正规的医院或者是社区卫生服务中心治疗，并在医生的指导下服用一些药物，早期接受治疗能够早期恢复，避免患儿的病情进一步加重，同时能够避免一些并发症的发生。
     （十一）当儿童患上了流感后，家长需要定期检测患儿的体温变化，可以每隔3-4小时为其测量一次体温，观测体温是否出现了下降或者是升高的情况，若患儿的体温处于38.5摄氏度以下可以使用物理降温的方式降低患儿的温度，比如可以将冷水浸泡过的毛巾放在患儿的额头，还可以使用温水擦拭患儿的腋窝以及四肢等处。若其体温超过了38.5摄氏度，需要及时为患儿服用退烧药，同时可以让患儿多喝些水，多休息，这样有利于退烧。但若患儿的体温长时间不降低，需要及时送往医院接受治疗。
    （十二）由于流感具有较强的传染性，因此患儿一旦患上流感，在其彻底痊愈之前尽量避免让其去幼儿园或者是找其他小伙伴玩，以免传染给其他的儿童。 总之，流感对于儿童来说是一种较为严重的疾病，但是若能够及时治疗，日常生活中做好预防工作，提高儿童的免疫力以及抵抗力，一般不会给儿童造成较大的伤害。