突如其来的“肚子疼”，原来是得了急性胰腺炎

　　酒足饭饱后突然被一阵剧烈腹痛“击倒”，弯腰蜷腿也无法缓解，还伴有恶心呕吐——很多人会以为是“吃坏了肚子”或“胃痛”，殊不知，这可能是急性胰腺炎发出的紧急警报。这种看似普通的“肚子疼”，严重时可能危及生命，临床数据显示，重症急性胰腺炎的死亡率高达15%-20%。了解它的特点和应对方法，才能在关键时刻避免延误治疗。下面，就为大家科普一下胰腺炎的相关知识。

　　一、什么是急性胰腺炎?常见的病因和易感人群有哪些?

　　胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺是人体重要的消化器官，可以分泌多种消化酶，如胰蛋白酶、淀粉酶等。健康人的胰酶在消化道中激活，而在多种因素的作用下，胰酶在胰腺内被异常激活，开始消化胰腺自身组织，从而引发胰腺炎。

　　胰腺炎的常见病因包括：1.胆石症：胆结石在排出过程中嵌顿于十二指肠乳头处，造成胰管的堵塞，胰管内压力上升，进而导致胰腺炎。2.饱餐、酗酒：酒精可以促进胰酶分泌，还可以使十二指肠乳头痉挛，导致胰管内压力上升，进而引发胰腺炎。3.高脂血症：脂肪诱导胰腺炎的发病机制尚未被完全阐明，可能与甘油三酯对胰腺的毒性作用相关。此外，外伤、感染、药物等因素也可能引发胰腺炎。4.有的孕妇因为孕期进补太多，导致高脂血症引发急性胰腺炎;有的老年人怕浪费补品、保健品，多吃了也会患上急性胰腺炎。5.很多糖尿病患者，如果血糖控制不好，很容易合并胰腺炎，甚至是胰腺癌。有研究发现，新发1-3年的糖尿病患者中，有10%-15%可能患上胰腺癌。

　　二、急性胰腺炎的症状有哪些呢?

　　1.腹痛：常为首发症状，中左上腹部甚至全腹突然开始疼痛，程度从轻度到重度不等，疼痛可能会向腰背部放射，进食后感觉疼痛加剧。

　　2.恶心和呕吐：多数患者起病时就出现恶心、呕吐，呕吐物为胃内容物或褐色液体。

　　3.发热：继发细菌感染时，常出现发热，可持续数天。

　　4.休克：在重症急性胰腺炎中，患者可能会出现休克，表现为血压下降、脉搏细速、皮肤湿冷等。

　　5.其他症状：如呼吸困难、少尿或无尿、上消化道出血等急性多器官功能障碍及衰竭的相关症状。

　　三、急性胰腺炎的预防措施

　　1.控制饮食：每餐以七八分饱为宜，避免油炸、煎炒，降低油、盐、糖的摄入，合理搭配主食、肉类、蔬菜和水果。

　　2.减少饮酒：不妨多以茶代酒，或者选择低度果酒，尽量少饮用高度烈酒。同时也要注意服用头孢类抗生素期间绝不可饮酒。

　　3.保持规律的进餐时间：避免进餐时间被打乱，出现消化不良、胃胀、胃痛等问题。

　　4.积极治疗原发病：患有胆道疾病、高脂血症等疾病的患者，要积极治疗原发病，控制病情，避免诱发胰腺炎。

　　5.未病先防，“定期体检是非常必要的。”通过体检、B超才能了解自己的身体情况，尤其是肥胖的人，检查血脂情况，了解自己胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白情况，这样可以及时进行预防，减少急性胰腺炎的发生。

　　四、急性胰腺炎的治疗与康复

　　如果出现了腹痛、呕吐症状，有可能是胰腺炎，一定要及时就医，避免耽误最佳的治疗时机，因为诊断急性胰腺炎不仅要依靠临床表现，还需抽血化验血淀粉酶、脂肪酶，做超声或CT等检查明确，这些都需要时间。刚开始，为了让胰腺得到休息，需要禁食水、输液、镇痛，等相关检查结果出来，才能有利于下一步治疗。轻度急性胰腺炎一周左右就可治愈，而重度急性胰腺炎可能需要进入重症监护室，个别患者甚至可能死亡。因此，及时就医、尽早接受治疗非常重要。

　　结束语

　　别让“小疼痛”酿成“大危险”，急性胰腺炎就像腹腔里的“隐形炸弹”，平时不起眼，一旦发作就可能危及生命。它的很多早期信号，都藏在那阵“突如其来的肚子疼”里。记住，不是所有腹痛都是肠胃炎，尤其是在暴饮暴食、大量饮酒后出现的剧烈上腹痛，一定要第一时间就医。管好嘴、控好危险因素，是预防急性胰腺炎最有效的办法。毕竟，对胰腺这个“沉默的器官”来说，温柔对待才是最好的呵护。