哮喘反复发作，中医不只是“止咳平喘”，从根源调体质才是关键

　　在日常生活中，哮喘是一种常见且令人困扰的疾病。很多哮喘患者常常饱受疾病反复发作的折磨，每次发作时的呼吸困难、咳嗽等症状，严重影响着他们的生活质量。不少人在面对哮喘时，往往采取的是发作时止咳平喘的治疗方式，但病情依旧容易反复。

　　一、认识哮喘

　　(一)哮喘的定义与症状

　　哮喘是一种以气道慢性炎症和高反应性为特征的异质性疾病。其主要症状包括反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等，这些症状通常在夜间和(或)清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。

　　(二)哮喘反复发作的危害

　　哮喘若反复发作，不仅会影响患者的日常生活和工作，导致活动耐力下降，生活质量大打折扣。长期的哮喘发作还可能引起气道结构的改变，导致气道重塑，进一步加重病情，增加治疗的难度。

　　二、中医对哮喘的认识

　　(一)中医理论中的哮喘病因

　　在中医理论中，哮喘的发生主要与肺、脾、肾三脏功能失调有关。肺主气，司呼吸，外合皮毛，若肺卫不固，外邪易侵袭人体，导致肺气失宣，引发哮喘。脾为后天之本，主运化水湿，若脾气虚弱，运化失常，水湿聚而成痰，上贮于肺，也可导致哮喘发作。肾为先天之本，主纳气，若肾气不足，摄纳无权，气浮于上，同样会引发哮喘。此外，情志失调、饮食不节等因素也可能影响脏腑功能，诱发哮喘。

　　(二)哮喘在中医里的分型

　　中医将哮喘分为不同的证型，常见的有寒哮、热哮、风痰哮、虚哮等。寒哮多因外感风寒，内有痰饮，导致寒痰伏肺，遇感触发;热哮则是外感风热，或寒邪化热，痰热壅肺所致;风痰哮多与风邪侵袭、痰浊内阻有关;虚哮则主要是由于肺、脾、肾三脏亏虚，气失摄纳而引起。不同的证型在症状表现和治疗方法上有所差异。

　　三、中医治疗哮喘不只是“止咳平喘”

　　(一)整体观念的体现

　　中医治疗哮喘强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，哮喘虽然主要表现在肺部，但与其他脏腑密切相关。因此，在治疗时不仅仅着眼于止咳平喘，而是综合考虑患者的整体情况，调整脏腑功能，平衡阴阳气血。例如，对于一些伴有脾虚症状的哮喘患者，在治疗哮喘的同时，会注重健脾益气，以增强脾胃的运化功能，减少痰液的生成，从根本上改善哮喘的发作。

　　(二)辨证论治的优势

　　中医治疗哮喘采用辨证论治的方法，根据患者的症状、体征、舌象、脉象等综合信息，判断其证型，然后制定个性化的治疗方案。对于寒哮患者，治疗以温肺散寒、化痰平喘为主;对于热哮患者，则采用清热宣肺、化痰定喘的方法。这种因人而异的治疗方式，能够更精准地针对患者的病情进行治疗，提高治疗效果。

　　四、中医从根源调体质治疗哮喘的方法

　　(一)中药调理

　　中药在调理体质治疗哮喘方面有着悠久的历史和丰富的经验。医生会根据患者的证型，选用合适的中药方剂进行治疗。对于肺脾气虚的患者，常用玉屏风散合六君子汤等方剂，以补肺健脾、益气固表;对于肾不纳气的患者，则会选用金匮肾气丸、七味都气丸等方剂，以补肾纳气。中药的调理是一个长期的过程，通过调整脏腑功能，改善患者的体质，从而减少哮喘的发作。

　　(二)针灸治疗

　　针灸是中医治疗哮喘的重要方法之一。通过针刺特定的穴位，如肺俞、定喘、膻中、足三里等，能够调节人体的气血运行，增强机体的免疫力，改善肺功能。针灸治疗哮喘具有疏通经络、调和气血、止咳平喘的作用。在哮喘发作期，针刺可以缓解症状;在缓解期，针灸可以巩固疗效，预防发作。

　　(三)穴位贴敷

　　穴位贴敷是中医的特色疗法之一。在特定的节气，如三伏天、三九天，将中药膏剂贴敷在特定的穴位上，通过药物的刺激和穴位的调节作用，达到防治哮喘的目的。穴位贴敷可以调节人体的阴阳平衡，增强机体的抵抗力，减少哮喘的发作次数和症状的严重程度。

　　(四)饮食调养

　　中医认为，饮食与人体的健康密切相关。对于哮喘患者来说，合理的饮食调养可以辅助治疗，改善体质。哮喘患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。可以适当多食用一些具有润肺、健脾、补肾作用的食物，如百合、山药、核桃、黑芝麻等。

　　(五)运动锻炼

　　适当的运动锻炼对于哮喘患者调体质也非常重要。中医提倡“动则生阳”，通过运动可以增强体质，提高机体的免疫力。哮喘患者可以选择一些适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦、散步等。这些运动强度适中，能够调节呼吸，增强肺功能，同时还能缓解患者的紧张情绪，对哮喘的治疗和预防有积极的作用。

　　五、中医调体质治疗哮喘的优势

　　(一)减少复发

　　通过从根源调体质，中医能够改善患者的脏腑功能，增强机体的抵抗力，从而减少哮喘的复发次数。与单纯的止咳平喘治疗相比，中医治疗更注重治本，能够从根本上解决哮喘发作的问题，使患者的病情得到长期的控制。

　　(二)副作用小

　　中药、针灸、穴位贴敷等中医治疗方法大多采用天然的药物和物理刺激，副作用相对较小。与一些西药相比，中医治疗不会对患者的肝肾功能等造成较大的损害，更适合长期治疗。

　　(三)改善生活质量

　　中医调体质治疗哮喘不仅可以减少发作次数，还能改善患者的整体身体状况，提高生活质量。患者在接受中医治疗后，活动耐力增加，呼吸功能改善，能够更好地参与日常生活和工作，享受健康的生活。

　　六、总结

　　哮喘反复发作给患者带来了极大的痛苦，而中医在治疗哮喘方面有着独特的优势。中医不只是简单的“止咳平喘”，而是从根源调体质，通过整体观念和辨证论治的方法，采用中药调理、针灸治疗、穴位贴敷、饮食调养和运动锻炼等多种手段，改善患者的脏腑功能，增强机体的抵抗力，减少哮喘的复发，提高患者的生活质量。作为哮喘患者，不妨尝试中医治疗方法，从根本上解决哮喘问题。希望大家都能摆脱哮喘的困扰，拥有健康的呼吸。