看不见的“身体入侵者”——寄生虫

　　提到寄生虫，很多人会联想到“卫生条件差”“偏远地区”，但事实上，这些肉眼难辨或隐约可见的“入侵者”，可能隐藏在我们的食物、水源甚至宠物身上，悄悄威胁着健康。我国常见的寄生虫感染包括蛔虫、弓形虫、肝吸虫等，部分寄生虫若长期寄生，可能导致器官损伤、发育障碍、贫血等，以下浅谈这一“隐形健康杀手”。

　　一、寄生虫分类

　　1.体内寄生虫：潜伏在器官里的“掠夺者”

　　这类寄生虫主要寄生在人体消化道、肝脏、血液、肺部等内部器官，通过掠夺营养、损伤组织引发疾病，常见类型包括：

　　消化道寄生虫：最普遍的类别，如蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。以蛔虫为例，它不仅会争夺食物中的蛋白质、维生素，还可能扭结成团堵塞肠道，甚至钻入胆道引发剧烈腹痛。

　　组织器官寄生虫：寄生在特定器官内，危害更隐蔽。如肝吸虫(寄生在肝脏胆管)，长期感染会导致胆管炎、肝硬化;弓形虫(常寄生在大脑、心脏)，孕妇感染后可能导致胎儿畸形、流产;疟原虫(寄生在红细胞内)，会破坏红细胞引发疟疾，出现周期性高热、寒战，严重时危及生命。

　　血液寄生虫：通过蚊虫叮咬等方式进入血液，如血吸虫(虫卵沉积在肝脏、肠道壁)，可导致肝脾肿大、腹水;丝虫(寄生在淋巴系统)，会堵塞淋巴管引发“象皮肿”，导致肢体肿胀变形。

　　2.体外寄生虫：附着在体表的“吸血者”

　　这类寄生虫主要寄生在人体皮肤、毛发或衣物上，通过叮咬、吸血或传播病原体致病，常见类型有：

　　跳蚤、虱子：多寄生在宠物毛发或人体头发、衣物缝隙中，叮咬皮肤后会引起瘙痒、红疹，还可能传播鼠疫、斑疹伤寒等传染病。

　　螨虫：肉眼难辨，常见的尘螨寄生在床垫、沙发、地毯中，其排泄物和尸体碎片会诱发哮喘、过敏性鼻炎;疥螨则会钻入皮肤角质层，引发“疥疮”，导致全身剧烈瘙痒，夜间症状加重。

　　蜱虫：常潜伏在草丛、树林中，叮咬人体后会嵌入皮肤吸血，发热伴血小板减少综合征，且叮咬后若强行拔除，其口器可能残留在皮肤内引发感染。

　　二、传播途径

　　1.“病从口入”：最主要的传播方式

　　生食或未煮熟的食物：吃生鱼片(如三文鱼、金枪鱼)可能感染异尖线虫，幼虫会钻入胃肠道黏膜，引发腹痛、恶心、呕吐;食用未煮熟的猪肉(含猪肉绦虫卵)，虫卵会在肠道内发育为成虫，若虫卵进入血液，还可能寄生在大脑引发“脑囊虫病”，导致头痛;吃未煮熟的淡水鱼、虾，可能感染肝吸虫;生吃蔬菜、水果时若未洗净，可能残留蛔虫卵、鞭虫卵。

　　被污染的水源：喝未经消毒的生水(如河水、井水)，可能摄入贾第虫、隐孢子虫，引发急性腹泻，尤其免疫力低下的儿童和老人，可能出现脱水、电解质紊乱;用被污染的水漱口、洗菜，也可能间接感染。

　　2.“接触传播”：通过皮肤或宠物感染

　　皮肤直接接触：赤脚在田间劳作、行走在潮湿草丛中，钩虫幼虫会穿透皮肤进入血液，最终寄生在肠道;接触患有疥疮的人或其衣物、被褥，疥螨会通过皮肤接触传播;宠物(猫、狗)身上的跳蚤、虱子，可能通过抚摸、拥抱转移到人体。

　　宠物携带病原体：猫是弓形虫的主要宿主，其粪便中含有弓形虫卵，清理猫砂、接触被污染的土壤(如花盆土)后若未洗手，可能感染弓形虫。

　　三、预防寄生虫感染的要点

　　肉、淡水鱼虾必须彻底煮熟，避免吃“生鱼片”(尤其是淡水鱼生)。

　　蔬菜、水果生吃前最好浸泡10分钟后再冲洗，或用果蔬清洗剂去除残留虫卵。

　　不喝未经消毒的生水，接触宠物、清理垃圾、劳作后，必须用肥皂和流动水洗。

　　家养猫、狗需定期使用宠物专用驱虫药，避免跳蚤、蜱虫、弓形虫滋生，砧板分生熟切。

　　定期清洗床单、被套、衣物，用55℃以上的热水浸泡30分钟再清洗干净后暴晒，沙发、地毯、床垫等容易滋生螨虫的地方，每周用吸尘器清理，暴晒。

　　外出游玩时(尤其是草丛、树林、田间)，穿长衣长裤，裤脚扎紧或穿袜子，避免赤脚行走，回家后及时洗澡、更换衣物，检查是否有蜱虫附着。

　　定期检查：高危人群需警惕

　　儿童、农民、兽医、经常生食的人群，建议每年进行一次寄生虫筛查(如大便常规检查虫卵);

　　孕妇孕期避免接触猫粪，降低胎儿感染风险，若出现疑似寄生虫感染的症状，及时就医并配合医生治疗。

　　四、结语

　　寄生虫虽隐蔽，但只要我们养成良好的饮食卫生、个人卫生和环境清洁习惯，就能有效阻断它们的入侵。记住：对“看不见的威胁”多一份警惕，就是对健康多一份守护。