那么，我们应该如何保持精神振奋，安然度过夏日？做好以下四件事非常重要！
一、养心
暑热季节，骄阳似火，热气蒸人，容易情绪激动，心烦急躁，易怒发火，对健康非常有害。因此，要重视心神的调...

在我们的日常生活中，拔火罐是很常见的一种中医养生方法，它具有很好的功效与作用，可以起到很好的保健效果，因此深受人们喜欢。那么感冒拔火罐有用吗?感冒拔罐拔哪个位置?...

按摩是很多人都喜欢的一种休闲养生的方式，很多人在感觉头痛的时候，就会按摩几下头皮让自己舒服一些。按摩头部具体都有哪些好处呢?今天小编给大家讲讲头部按摩的好处、...

泡脚不仅能缓解疲劳，疏通经络，还能改善睡眠，预防感冒，确实好处很多。那么，泡脚秘方有哪些呢?哪些人不宜泡脚呢?下面就来了解一下泡脚时需要注意什么吧。
排毒用什...

“七伤”是如何伤身的？又该如何自我调理？名中医们分享了一套“七伤”疗愈指南，内容实用，方法简单，大家可参照指南对症进行调理。
恐伤肾 固肾养肾...

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　　7月28日，由陕西省供销合作总社主办，陕西省茶业协会等承办的第十六届中国西安国际茶业博览会开幕式，在西安国际会展中心(浐灞)举行。陕西省政协副主席王卫华出席并宣布开幕...

　　眼泪、呼吸、流汗和心跳……身体反应构成了情绪体验中的重要一环。但情绪和身体有着什么样的关系?如果说情绪可以引起躯体的反应,那身体的变化是否也能影...

全国高温天已持续一个月左右，多地多人患热射病，已有人死亡。专家指出，如果高温天气持续下去，中暑及相关高温疾病患者会继续增加，户外工作者及高龄独居老人都是需关注的重点人...

发烧引起的淋巴结肿大一般在1周左右会消失，具体时间取决于引起发烧的原因及患者的身体素质等。
淋巴结属于免疫器官，发烧引起淋巴结肿大，多是由于病毒感染后刺激淋巴系统发生...