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除了红枣和红糖真正高效补铁吃什么?
西昌市人民医院 岳雪 提到补铁,红枣、红糖常被奉为“良方”,但其实它们铁含量低且多为不易吸收的非血红素铁,补铁效果远不及预期。铁是人体不可或缺的微量元素,参与氧气运输、能量代谢等关键生理过程,缺铁易引发疲劳...
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PSA也有“Pro Max版”?揭秘前列腺癌筛查的“神探组合”
辽宁省金秋医院泌尿外一科 黄川洋 在门诊,我常遇到拿着体检报告愁眉苦脸的老大爷:“大夫,完了完了!我的tPSA(总前列腺特异性抗原)是5.5,超过4了!我是不是得前列腺癌了?”看着大爷吓得苍白的面庞,我赶紧安慰他:“大爷,别急,tPS...
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识别脑卒中,把握生命先机
玉林市第二人民医院 彭清松 脑卒中,俗称“中风”,是我国居民致死、致残的首要病因。每耽误一分钟,就有约190万个脑细胞因缺血缺氧而死亡,且不可再生。然而,高达70%的脑卒中患者在发病时未能被及时识别,从而错过了4.5小时...
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消化道早癌几乎没症状,靠啥检查能“揪”出来?
云阳县人民医院消化内科 邓玲继 “吃得香,大便正常,为什么会得胃癌?”这是很多消化道早癌患者的共同困惑。在胃癌、结直肠癌、食管癌等早期阶段,通常无明显的症状,只会出现轻微的腹胀、偶尔的反酸或排便习惯的轻微变化...
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体检必查的血常规,除了看“炎症”还能发现哪些健康隐患?
成都民用航空医学中心 郭颖 每次体检,血常规都是绕不开的项目。化验单上白细胞、红细胞、血小板等一堆数字和箭头,总让不少人一头雾水。多数人只知道“白细胞高了可能有炎症”,却不知道这张化验单藏着更多健康密码—...
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乳腺超声:女性健康的“守护盾”从筛查到诊断的全指南
淄博市中医医院特检科 李艳 乳腺疾病是威胁女性健康的常见问题,其中乳腺癌更以高发病率和死亡率成为女性健康的“头号杀手”。在众多检查手段中,乳腺超声凭借其无创、安全、精准的特点,成为女性乳腺健康的“守护盾”...
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深静脉血栓(DVT)的“无声警报”:如何识别与科学护理?
临沭县人民医院普外科二病区·血管外科 王志华 深静脉血栓(DVT)是血液在深静脉内异常凝结形成的血块,常发生于下肢,被称为“沉默的杀手”。它可能悄无声息地发展,一旦血栓脱落引发肺栓塞(PE),死亡率高达30%。本文将结...
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减重药物“四强争霸”:从作用机制到临床效果,谁才是你的“理想型”?
泗水县人民医院内分泌科 刘晓霞 在减重药物领域,利拉鲁肽、司美格鲁肽、度拉糖肽和替尔泊肽凭借独特机制与显著效果,成为“四强选手”。它们均通过调节食欲、延缓胃排空等途径实现减重,但具体机制与临床表现各有千秋...
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胃癌患者的日常护理指南
广西中医药大学附属瑞康医院 鲁林芝 胃癌是常见的恶性肿瘤之一,随着医疗技术的不断进步,许多患者能够成功度过治疗阶段,恢复正常生活。然而,胃癌的治疗不仅仅依赖于手术、化疗或放疗,患者的日常护理同样至关重要。...
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一氧化碳中毒预防科普指南:防范“隐形杀手”,守护家庭安全
广西贺州市疾病预防控制中心 周梅金 一氧化碳(CO)是一种无色、无味、无刺激性的有毒气体,常被称为“隐形杀手”。一旦过量吸入,它会迅速与血液中的血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,阻碍氧气输送,导致组织缺氧,严重时可致...

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