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  • 高血压别只靠药,中西医联手这样调更稳

    仪陇县第二人民医院 王新民  高血压是很多中老年人的“老朋友”,不少人觉得只要按时吃降压药就万事大吉。可实际生活中,常有患者抱怨血压忽高忽低,很难稳住。其实,高血压管理不能只依赖药物,中医的调理智慧结合西医的科...

  • 身心同治:中医情志疗法如何缓解焦虑型胃痛?

    贺州广济医院 蒋林青  一紧张就胃痛,一焦虑就胃胀,明明没吃坏东西,胃却像被一只无形的手揪着,隐隐作痛。去医院做胃镜、查幽门螺杆菌,结果却显示一切正常。这种“查无实据”的胃痛,很可能与焦虑情绪有关,中医称之为“焦虑...

  • 内异症不孕治疗:手术还是试管?

    玉林市妇幼保健院生殖医学中心 李玲  子宫内膜异位症,简称“内异症”,是一种常见的慢性妇科疾病。它指的是原本应位于子宫腔内的子宫内膜样组织,出现在了卵巢、输卵管、盆腔腹膜,甚至膀胱、肠道等部位。这些“异位”的...

  • 扭伤后先冷敷还是热敷?

    仪陇县人民医院 涂智恒  生活中,许多人在运动、走路或下楼梯时不慎扭伤脚踝、手腕等部位。扭伤后第一反应往往是“要不要热敷一下?”但其实,错误的处理方式可能让伤势加重。正确的处理时机与方法,直接影响康复速度。...

  • ICU不是“终点站”!重症护理正在做这3件关键事

    三台县人民医院 刘国华  提起ICU(重症监护室),许多人会联想到“最后一站”“生死门”这样的沉重标签。但现实场景中,ICU的本质截然不同——它是危重患者最艰难时期的专业护航中心。这里没有放弃,而是凝聚着24小时不间...

  • 颈椎不舒服,试试这些穴位

    仪陇县人民医院 唐云霄  现代人长时间低头看手机、伏案工作、久坐不动,颈椎问题已经成为“全民通病”。轻者出现颈部僵硬、肩背酸痛,重者甚至引发头晕、手麻、睡眠障碍。除了物理治疗与日常运动,中医穴位按摩是一种简...

  • 从采血到取报告:门诊抽血全流程“一步通”指南

    玉林市第二人民医院 黎海燕  门诊抽血是临床诊疗、健康体检常用的检查手段,可辅助疾病诊断与健康状态评估。不少受检者常会因准备不到位、流程不清晰影响采血效率和体验。本文结合临床实践经验,系统梳理从采血前准备...

  • 家有“疝”气的老人,日常护理如何防“嵌顿”?

    山西白求恩医院 许智慧 吕娜  “医生!护士!快看看我父亲,他肚子上的包块卡住了,疼得厉害!”一个安静的周日夜,病房被一位急诊患者打破了平静。家属推着轮椅上的李大爷(化名)冲了进来。...

  • “抗生素能消炎”?别乱开!只有这2种情况才需要用抗生素

    鄂尔多斯应用技术学院附属医院药械科 杨爱平  在临床诊疗中,“抗生素=消炎”的误区屡见不鲜。不少医生因患者主诉“嗓子疼”“伤口红”便开具抗生素,导致耐药菌泛滥、药物不良反应频发。实际上,抗生素仅对细菌感染有效...

  • 自闭症宝宝不说话,康复训练从哪步开始?

    广西医科大学第二附属医院 梁洁倪  自闭症宝宝迟迟不说话,家长往往想立刻教“爸爸”“妈妈”这类词汇,却发现宝宝不配合、学不会,反而更焦虑。其实语言康复的起步,不是硬教发音,而是先帮宝宝建立想交流的意愿,再一步步引...

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