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  • 骨折后别乱搬动!急诊科医生教你固定技巧

    上思县人民医院 刘冠东  生活中骨折很常见:老人买菜时滑倒手腕着地、孩子奔跑时摔断小腿、运动爱好者打球扭伤脚踝……遇到有人骨折,很多人会下意识地伸手去扶、去抱,想赶紧送医院。可急诊科医生却反复提醒:骨折后乱搬...

  • 血压悄悄升高?5个日常细节帮你守住“心血管第一道防线”

    昆明市寻甸回族彝族自治县六哨卫生院 高建林  在日常门诊中,我常常遇到这样的患者,他们平时没有明显不适,可一检查却发现血压已经悄悄升高了。血压升高可不是小事,就像一颗隐藏的定时炸弹,是心血管疾病的重要危险因素。...

  • 餐桌上的慢病防线:食物选择如何影响慢性病发病几率

    富蕴县疾病预防控制中心(卫生监督所) 张明佳  当今快节奏生活中,心血管疾病、糖尿病等慢性病如隐匿“健康杀手”,威胁健康且给患者、家庭和社会带来负担。饮食对预防慢性病至关重要,日常食物选择如同为身体筑防线,其坚固...

  • 上班族必看!中医经络耳穴养生,5分钟缓解肩颈酸痛

    温岭市太平街道锦园中医社区卫生服务站 浙江复兴国学院经络耳穴研究工作室 李文平  在现代社会,上班族常常面临着巨大的工作压力,长时间坐在办公桌前,缺乏运动,肩颈酸痛成为了一种常见的健康问题。肩颈酸痛不仅会影响...

  • 用药安全“雷区”:同服两种感冒药=过量?这些用药禁忌90%的人都踩过

    新疆奇台县人民医院 排尔哈提·图尔迪  在药剂科的工作中,我接触到形形色色的患者,发现大家在用药安全方面存在诸多问题。就拿感冒来说,很多人觉得这是小毛病,自行用药很常见,其中同时服用两种感冒药的情况并不少见,殊...

  • 结肠癌术后护理:五步走向康复

    福建中医药大学附属第二人民医院普外科 林颖 赵岚 张芙芙  秋冬天气转凉、空气变干,是结肠癌术后病友的“康复关键期”。此时术后肠道易不适,感冒也可能连带肠道问题。做好以下五步护理,多数人3-6个月可逐步恢复正常...

  • 这些护理要点,血液内科患者一定要知道

    淄博市第一医院 丁琴  大多数人对血液病的认识较浅显,一听到血液病首先想到的就是白血病,其实血液病在临床上存在良恶性之分,具体分为造血系统恶性肿瘤疾病、出血性疾病、白细胞疾病、红细胞疾病等。其中,造血系统恶...

  • 警惕体内的“不定时炸弹”主动脉夹层

    无锡明慈心血管病医院心内科 王辰  生活中,有人突然出现胸口剧烈疼痛,像被刀割一样,还顺着背部蔓延,送到医院后被诊断为主动脉夹层。这种被称为体内“不定时炸弹”的疾病,发作时风险极高,却因早期症状易与其他疾病混淆,...

  • 抽血前为啥要空腹?3个准备细节影响结果准确性

    云南文山州第二人民医院检验科 杨生仙  血液检验是常见的检查方法,对诊断疾病很重要。但检验结果可能会受到饮食、运动和药物影响,导致不准确。这可能会影响医生的判断。为了确保检查结果准确,医学界对这些影响因素...

  • 关于基孔肯雅热那些事:日常防范不松懈

    钦州市钦南区疾病预防控制中心(钦州市钦南区卫生监督所) 卢艳芬  基孔肯雅热(chikungunyafever,CHIK)是一种由基孔肯雅病毒(Chikungunya virus,CHIK-V)感染引起,经埃及伊蚊、白纹伊蚊为主的蚊虫传播给人类的病毒性疾病。...

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