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教你正确应对精神科药物的常见不良反应
湖北省荆州市精神卫生中心药剂科 吴友山 不少人刚开始吃精神科药物时,会遇到肌肉发僵、犯困、体重上涨等情况,心里难免慌:“是不是药物副作用太严重?要不要停药?”其实,精神科药物的很多不良反应是可控的,关键是了解它...
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腹部超声检查到底要不要憋尿?
山东省潍坊市阳光融和医院超声科 韩鹏 说到超声检查,相信大家一定都不陌生。超声在现代医学中运用得非常广泛,根据检查部位不同还可以分为腹部超声、头颅超声等。其中,腹部脏器比较多,腹部超声也是最常见的类型之一...
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妊娠期糖尿病护理:准妈妈控糖与胎儿健康两不误
河北省沧州中西医结合医院青县院区 王平 怀胎的时候,有些准妈妈会被查出妊娠期糖尿病,这听起来也许有点吓人,其实,妊娠期糖尿病是可以靠科学的方法来控制的,既能保证妈妈的健康,又能不影响宝宝的成长。今天我们就来讲...
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中医如何看待“三高”?辨证分型与药膳调理指南
南方医科大学第十附属医院(东莞市人民医院)一门诊中医科 庄雪 “三高”是现代人群中经常出现的健康问题,但在我国传统中医的认识中,“三高”的发生却是人体失衡、气血失调的综合表现。只有根据患者的分型进行辨证论...
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母乳喂养的AB面:科学指导与人文包容如何平衡?
德阳市人民医院 尹君 在育儿的漫漫征途中,母乳喂养一直是一个备受瞩目且充满争议的话题。它宛如一枚硬币,有着截然不同的两面——科学的严谨指导与人文的温暖包容。如何在两者之间找到平衡点,成为众多母亲、家庭乃...
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颈肩腰腿痛偏爱“懒人”?这份“碎片化护脊指南”吃饭、看剧时都能做
浙江省绍兴市中医院 俞旭娟 “明明没干重活,怎么脖子、腰还是又酸又痛?”生活中,不少人有这样的困惑。其实,颈肩腰腿痛早已不是体力劳动者的“专利”,反而更爱盯上“不动的懒人”——久坐刷手机、瘫坐看剧、弯腰驼背吃...
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继发性肺结核护理要点与预防并发症
北海市第四人民医院 梁美花 继发性肺结核是指机体潜藏在原发灶中的结核分枝杆菌在机体抵抗力下降时重新繁殖,或由其他部位结核分枝杆菌播散至肺部导致的肺结核,是一种慢性消耗性疾病,迁延不愈,极易复发,其好发于肺尖...
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前列腺增生术后如何科学护理预防并发症?
同济大学附属东方医院胶州医院 王爱艳 前列腺增生是中老年男性常见疾病,手术(如经尿道前列腺电切术、激光切除术)是治疗中重度增生的有效手段。但术后若护理不当,易引发出血、尿路感染、尿失禁等并发症,影响康复进程...
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青春期“长不大”vs更年期“停不了”:月经问题的应对差异
重庆市开州区白鹤街道社区卫生服务中心 游燕语 月经是女性健康的“晴雨表”,从青春期初潮到更年期绝经,它陪伴女性走过数十年。然而,青春期可能面临月经“迟迟不来”的困扰,更年期则可能遭遇月经“赖着不走”的难题。...
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药酒擦涂:颈肩腰腿痛的“家庭简易疗法”
广西壮族自治区中医药研究院 王玉雪 生活中,许多人被颈肩僵硬、腰背酸痛或膝盖发凉等问题困扰,尤其是阴雨天或久坐后,疼痛仿佛“如影随形”。一种传统又简单的家庭疗法——药酒擦涂,或许能成为你的“疼痛救星”。它不...