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艾草:传统智慧与现代需求的交融应用
北京中医药大学东直门医院 吴晶晶 近期,我国广东省部分地区出现登革热、基孔肯雅热疫情,这两种疾病主要通过携带病毒的蚊虫叮咬传播,具有传播快、危害大的特点,危害人民群众健康。为了减少感染,灭蚊、驱蚊成了当地居民...
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肩袖损伤术后总疼、活动僵?试试这几个中医护理方法
台州骨伤医院 王娅倩 肩袖损伤手术后,很多病人会遇到持续疼痛,肩关节活动受到限制,特别是在手术后1-3个月的恢复期,经常会因为局部气血不畅、筋肉粘连而产生“抬臂困难”“夜间疼醒”等症状。...
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秋燥用“冬”
北京中医药大学东直门医院 杨壮 孙唱 杨自强 不期朱夏尽,凉吹暗迎秋。早起出门时,忽觉风里藏了把清冽的梳子。它把蝉声梳得低哑了,把银杏叶梳出淡黄卷边,把荷塘剩的几瓣粉红梳落水中。才想起昨日处暑已过,节气书页翻到...
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揭开“绿色战袍”的秘密:手术室护士的“隐形战场”与精准操作
惠州市中心人民医院 曾伟芬 在医院手术室中,总有身着绿色制服的身影不停穿梭,他们便是手术室护士。这套常被称作“绿色战袍”的服装,选用绝非偶然,而是基于严谨的医学考量。手术室护士的工作,也远非“协助医生”所能...
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测之有道,方能量之精确——成人血压测量的标准方法 ——《中国高血压防治指南(2024年修订版)》血压测量要点解读
深圳市中医院 姚宇童 血压是人体基本生命体征之一,也是身体健康最重要的晴雨表之一。血压测量是评估血压水平,诊断高血压以及观察降压疗效的根本手段和方法。在临床和人群防治工作中,主要采用诊室血压测量和诊室外...
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孩子总喊肚子痛,可能不是装病
广西河池市环江县人民医院 罗凤娇 孩子经常喊肚子痛,是许多家长朋友都会遇到的常见情况。很多时候,家长朋友可能会觉得孩子是在装病,为了逃避上学或吸引注意力。但实际上,肚子痛背后可能隐藏着一些生理或心理原因,这...
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“吃个蚕豆就进了医院”?蚕豆病你了解吗
广西壮族自治区人民医院检验科 李凤莲 “蚕豆病”?听到这个名字,你可能会心一笑,以为只是小小的过敏或者普通的肚子不舒服。但实际上,它可不是普通的“吃坏肚子”。有些人吃了蚕豆,可能几小时内就出现乏力、尿色变深,...
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跑步、跳绳还是力量训练?减脂运动怎么选才有效
美澳广西医院健康管理与全科诊疗中心 邓艺新 一提到减脂,很多人第一反应就是去跑步,或者买根跳绳天天跳;也有人看了健身视频,觉得力量训练燃脂效果好,于是拿起哑铃开始跟练。坚持一段时间,有的人体重变化不大,有的人掉...
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失眠多梦,针灸能否帮你找回好睡眠?
广西壮族自治区总工会南宁职工康复医院中医科 梁睿智 有些人一到晚上就辗转反侧,翻来覆去就是睡不着;有的人虽然能睡着,却睡得很浅,做梦特别多,早上醒来反而觉得比没睡还累;还有一些人睡眠中常常突然惊醒,再也难以入睡...
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中医医院的“护理特派员”:如何助力乡镇卫生院提升护理质量?
宜宾市江安县中医医院 苏小兰 当我们去医院看病,接触最多、给我们留下最直接印象的,往往是护士团队。他们的专业能力和服务态度,直接关系到我们的就医体验和康复效果。在城市的大医院,护理体系通常比较完善;但在许多...

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